这个馒头既有蛋奶香 又有燕麦香 没有菜也能吃好多个

平常放假有时间,我们经常在家做个馒头之类的面食,可总是一个花样难免有足够的时候,现在推荐的这个馒头的做法,加入了蛋奶和燕麦,除了原有的面香外,嚼劲和味道都有了新的升华,即使没有菜,也能吃好几个,快来试试吧。

原 料

面粉300克,燕麦片50克,牛奶70克,全蛋液40克,水50克,鲜酵母4克,白糖50克

1.鲜酵母放入50克水中浸泡几分钟,搅拌至溶化。

2.燕麦片用清水浸泡10分钟,备用。

3.把面粉和沥净水分的燕麦片放入盆中拌匀。

4.再加入酵母水搅拌均匀。

5.放入蛋液搅拌均匀。

6.白糖放入牛奶中搅拌至溶化,加入面粉中。

7.用于揉搓成均匀的面团。

8.加盖,发酵至面团原体积的2倍大。

9.发酵好的面团揉至完全排气,放到案板上擀成厚度约4毫米的长方形面片。

10.从面片的一端开始卷起,紧紧地卷成卷,接口处用手捏实。

11.搓成均匀的长条,再用快刀切段,成馒头生坯。盖拧干的湿布醒30分钟。

12.屉布打湿,铺于蒸锅内蒸屉上,生坯放于屉布上,加盖大火烧开,转小火蒸20分钟即可。

制作技巧

1.燕麦片在和面之前要提前浸泡,这样吃起来口感才好。

2.馒头蒸好后关火,3分钟以后再取出,这样馒头品相比较好。

选自蝶儿的《家常主食面食一本全》一书,版权所有。