健康的莜米蛋糕的做法
做法步骤
1、用破壁料理机把莜麦粒打成米粉状。
2、按1:1的比例加入糯米粉,如果想更细腻,可以提高糯米粉的比例。两种粉混合后,提前过筛一次。
3、加入牛奶,同时搓成雪花状。
4、过筛。多过筛几次。这一步时间会较漫长。
5、这是过筛后的样子。
6、用勺子加入模具中,再加入一勺蓝莓果酱。
7、把表面铺平。
8、用筛片(淘宝可以买到的糖粉筛片),用可可粉筛出图案。
9、水开后,上炉蒸20分钟。
10、可以趁热吃的蛋糕。上面的裱花是用脱皮绿豆熬的绿豆沙再用料理机打成泥状,进行裱花。
心情故事
这是我参加西贝莜面村的“燕麦玩出新主张”比赛的第二道现场作品:主要用到了莜麦(燕麦)粒。我把它用破壁料理机磨成了粉,做成了米蛋糕,现在韩国米蛋糕很流行,其实其本就是米粉加上水份比如牛奶,果酱,糖水都可以,米粉起细腻,水分含量越高,蛋糕就会越细腻好吃,里面再加入各类夹心,非常适合那些不能吃西式蛋粒的人。其实这种做法就是南方传统的松糕,只不过换了一个名称。