莜麦

为何燕麦是谷物中的“网红”？抗炎抗癌改善血糖！ 2017-10-13 09:09 · 新华网 “食物多样、谷类为主”是实现合理膳食、促进健康的最基本原则。《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐的第一条就是“食物多样，谷类为主”。为了宣传推广“食物多样、谷类为主”的健康理念，帮助居民正确选择营养、优质的谷物，2017全民营养周的主题定为“全谷物，营养+”

燕麦怎么吃？很多人第一步就错了！ 2023-04-23 13:34 · 光明网 俗话说“五谷杂粮，燕麦称王”，燕麦可以算得上是谷物家族中当之无愧的“明星”。很多人都认为它的营养价值很高，是一种值得信任的健康食品。 不过，近来网上不少言论指出“燕麦上榜垃圾食品”，甚至认为燕麦是“害人麦”，这两种截然不同的认知让很多人犯了难，燕麦真的如此危险吗？ 燕麦，究竟是 “害人麦”还是“养生麦”？

河北省张家口市万全燕麦 2021-05-27 15:37 · 河北文旅 #2021头条带你看河北# #2021我为河北文旅代言# #河北文旅看图识景#  　　万全燕麦是河北省张家口市万全县的特产。万全不产燕麦，却成为了全国最大的燕麦加工基地，并荣获“中国燕麦之乡”称号。 　　万全县以全国最大燕麦加工基地为契机，做大做强燕麦加工产业，叫响叫亮“中国燕麦之乡”品牌，实现燕麦产业经营集群化

内蒙古武川县被命名为“燕麦之乡” 2020-10-20 09:12 · 光明网 人民网呼和浩特10月19日电（陈立庚）内蒙古呼和浩特市武川县近日对外发布消息：此前，在北京召开的武川县申报“燕麦之乡”专家组评审会上，经过专家组评议，一致同意中国粮油学会命名武川县为“燕麦之乡”，择日将进行授牌。 武川县地处北纬41°—43°地理纬度，位于内蒙古自治区中部，阴山北麓，呼和浩特市北

单产462.31公斤！“坝莜21号”刷新旱地裸燕麦高产全国纪录 2023-11-12 07:58 · 河北新闻网 单产462.31公斤！张北县战海乡燕麦新品种选育基地传来好消息 “坝莜21号”刷新旱地裸燕麦高产全国纪录 河北日报讯（记者李艳红）11月11日，张家口市张北县战海乡燕麦新品种选育基地传来好消息，该基地试验种植的旱地裸燕麦品种“坝莜21号”，经公证亩产达到462.31公斤

乡土散文：莜面 2022-09-29 08:30 · 中国乡村美文 莜面情结 说到莜面先讲讲莜麦。莜麦在我国有几千年的历史，春天播种，秋天收割。扬花期间，白茫茫一片，微风吹来，麦浪翻滚。随风飘荡的馨香也扑面而来，沁人心脾。花谢后结出一串串孕育着麦粒的铃铛。不久莜麦成熟了，黄黄的，像一片金色海洋。农民种下的希望，终于到了收获季节，人们笑逐颜开，欢乐洋溢在脸上。 那个时候，田收莜麦是镰割的

“中国天然燕麦第一人”李刚岭——七年圆了“纯天然燕麦梦” 2018-06-27 15:15 · 从头再来扛得住 李刚岭和他的燕麦。李文广摄 转自《 农民日报 》记者余向东 我们都有属于自己的信仰，去追求一切美好善良的东西！就像阿甘，内心怀着坚定信念，最终闯出一片天地。 李刚岭类似一个新的阿甘出现“傻傻地相信，坚定地执行”，就像他7年前义无反顾抛弃千万富翁的身份，一头扎进农田

国产裸燕麦五大优势 原创 2022-01-07 15:48 · 燕麦达人 燕麦分为皮燕麦和裸燕麦，国外多种植皮燕麦，我国多栽培裸燕麦。内蒙古阴山南北地区是世界公认的裸燕麦黄金产区，这里种植的裸燕麦品质上乘，素有“阴山燕麦甲天下”的美誉。 国产裸燕麦具备五大优势： 一、营养更高 皮裸燕麦营养成分对比表 指标 裸燕麦 皮燕麦 蛋白质% 16.17 13.95 β-葡聚糖/mg/g 45.40 40

“中国天然燕麦第一人”李刚岭——七年圆了“纯天然燕麦梦” 2018-06-27 15:15 · 从头再来扛得住 李刚岭和他的燕麦。李文广摄 转自《 农民日报 》记者余向东 我们都有属于自己的信仰，去追求一切美好善良的东西！就像阿甘，内心怀着坚定信念，最终闯出一片天地。 李刚岭类似一个新的阿甘出现“傻傻地相信，坚定地执行”，就像他7年前义无反顾抛弃千万富翁的身份，一头扎进农田

单产462.31公斤！“坝莜21号”刷新旱地裸燕麦高产全国纪录 2023-11-12 07:40 · 河北日报 河北日报客户端 单产462.31公斤！张北县战海乡燕麦新品种选育基地传来好消息 “坝莜21号”刷新旱地裸燕麦高产全国纪录 9月21日，张北县战海乡燕麦新品种选育基地内，县公证处公证人员和坝上农科所的科技人员正在进行测产。孙涛摄 河北日报客户端讯（记者李艳红）11月11日

阴山优麦荣获艾媒咨询“中国有机燕麦第一品牌”市场地位确认 首发 2024-05-31 19:10 · 市场信息报新媒体 2024年5月，阴山优麦获全球新经济产业第三方数据挖掘和分析机构iiMedia Research（艾媒咨询）授予的“中国有机燕麦第一品牌”市场地位确认。 消费者健康饮食理念发展，驱动有机燕麦市场持续增长 近年来，随着国民健康饮食理念的广泛普及和深化，消费者对于营养丰富

莜面有多少种可能？去趟山西就知道 2022-08-24 21:50 · 太原文旅 判断一个山西人有没有山西魂的关键，恐怕要看他怎么评价莜面。 大多数山西人，只要说起莜面，就会双眼一亮，下意识地吞咽口水，恨不得原地来上一碗。一个远游在外的山西人，回家如果吃不到一顿莜面，根本没法消解乡愁。 但每当有朋友问我：你们山西人怎么吃莜面？我都不知道怎么回答。 因为 山西的莜面吃法，实在是太多了 。

对话脱贫户：养鸡养牛羊+种燕麦，贫困户人均年收入增至万元左右，致富信心空前高涨 原创 2021-02-04 22:09 · 每日经济新闻 每经记者 李彪 内蒙古摄影报道 每经编辑 陈旭 站在自家的新房前，察右前旗平地泉镇沈家村村民张爱国脸上挂着微笑，对扶贫干部嘴里一直念叨的就是“感谢”两个字。 拥有木工技能的张爱国，几年前凭自己的双手，一年能有三四万元的收入，家庭生活条件较好。但是

21种五谷杂粮营养价值（建议收藏） 2018-07-06 15:33 · 襄阳市场监管 五谷 是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮 ，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。 五谷杂粮六大好处 1.预防疾病，保持健康 2.抗癌 3.清除体内毒素 4.增强记忆力 5.美容养颜 6.促进脂肪代谢 五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法

燕麦片怎么选怎么吃都有学问 2021-06-08 09:50 · 光明网 □杜钢 刘美 说到健康食品，燕麦片必定榜上有名。因其低糖、低脂、高纤维等特点，燕麦片晋升为轻食界的新宠儿，获得越来越多的关注。然而，面对货架上琳琅满目的燕麦片产品，你是否会挑选？ 一、分类篇 不少消费者认为燕麦片就是麦片，其实两者并不能划等号。麦片是多种谷物片的统称，原料为小麦、大麦、大米、玉米等谷物，可能含燕麦

常见的燕麦有几种？分别有什么不同？ 原创 2023-10-11 05:48 · 雪糕Talk 摘要：燕麦是一种营养丰富的谷物，被广泛用于早餐食品、饼干和能量棒的制作。本文将介绍四种常见的燕麦品种，分别是普通燕麦、快熟燕麦、钢切燕麦和草地燕麦，以及它们之间的不同之处。 引言： 燕麦，这个名字可能在你的早餐餐桌上常常出现，是一种富含纤维、蛋白质和维生素的健康食品。然而，你可能不知道

“中国天然燕麦开拓者”李刚岭：耗时7年打造出高端蒙北燕麦早餐 2022-03-15 10:43 · 中国质量新闻 李刚岭和他的燕麦 在和他的交流过程中，他的很多话走进了笔者的心灵深处，让笔者不由自主地深思！ 人生原来也可以这样活，这些让人用灵魂去深度思考的话语，一遍遍地回荡在笔者耳边。 他7年的崎岖人生让人回味咋舌，看完足以让人重新拷问人生！ “遵循自然，回归自然、让食物回归本来的味道和健康

吃了这么久的燕麦片，你知道哪种燕麦更好吗？ 2020-05-08 13:18 · 麦向北方 现在吃燕麦片的人越来越多，可以说是时下最热门的健康食品的代表。但是吃了这么久燕麦片，你知道皮燕麦和裸燕麦的区别吗？你吃的燕麦片适合你吗？ 燕麦是起源于我国北方的古老作物，一般分为裸燕麦和皮燕麦两种。那这种燕麦有什么区别呢？今天小麦就来给大家科普一下~ 产地不同： 国外种植的绝大多数是皮燕麦

农科院燕麦片成为国货之光 你知道吃燕麦片的好处吗 2022-10-28 17:12 · 科幻画报官方账号 科幻网10月28日讯（金恺祎） 燕麦是我们日常生活中经常吃到的一种食物，不仅口感很好吃，吃起来方便，营养价值也很高。而且燕麦属于粗粮，对消化系统十分友好。近日，由中国农科院研发的燕麦片圈粉无数，一度被称为“国货之光”。农科院的燕麦片究竟有多好？ 虽然燕麦是全世界种植最广泛的作物之一

“中国天然燕麦第一人李刚岭”耗时七年打造出一杯高端素食营养早餐 2020-09-11 16:34 · 新华网 来源:中国网 图集 素食，表现出了回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返璞归真的文化理念。 悄然传播的素食文化，使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。素食，已经成为一种全新的环保、健康生活方式。素食主义者对食物的要求更加注重食物本身的安全，蛋白质和膳食纤维足够的摄入及营养均衡的全面性

了解燕麦知识 哪种燕麦更营养 2017-01-20 13:31 · 美食天下 了解燕麦 所谓燕麦片，就是用整燕麦粒碾压成的片。为什么要压一下呢？很简单，因为整粒的燕麦粒太硬，种皮韧性太大，太难煮了。压扁之后，烹调起来就方便很多。燕麦整粒的好还是压扁的好根据自己的喜好食用就可以。 不过，根据加工处理的不同，燕麦片也有仅仅压扁的生燕麦片，以及经过处理煮起来只需要三分钟的燕麦片

燕麦片怎么选怎么吃都有学问 2021-06-08 09:50 · 光明网 □杜钢 刘美 说到健康食品，燕麦片必定榜上有名。因其低糖、低脂、高纤维等特点，燕麦片晋升为轻食界的新宠儿，获得越来越多的关注。然而，面对货架上琳琅满目的燕麦片产品，你是否会挑选？ 一、分类篇 不少消费者认为燕麦片就是麦片，其实两者并不能划等号。麦片是多种谷物片的统称，原料为小麦、大麦、大米、玉米等谷物，可能含燕麦

燕麦片如何吃出健康 2023-02-23 08:03 · 光明网 燕麦片是公认的健康食品，作为一种低糖、低脂、高纤维的全谷物，近年来已成为备受关注的轻食界新宠。近期，许多运动博主在社交平台上晒出了可以自己制作的酸奶碗，用原味燕麦片搭配浓稠的酸奶和清爽的水果，成为一碗高颜值又有营养的早餐。同时，在评论区也有网友留言询问“哪种燕麦片更健康”“燕麦片和麦片有区别吗”，但博主们并未做出准确解答。

燕麦片≠麦片！这么吃才健康…… 2023-02-17 13:34 · 光明网 低糖、低脂、高纤维 燕麦片逐渐成为备受关注的 轻食界“新宠” 产品“花样”也越来越多 那到底该怎么挑选 食用上又该注意啥 近日 四川省市场监管局 邀请食品安全专家解密 燕麦片≠麦片 据四川省食品检验研究院主任药师杜钢介绍： 麦片是多种谷物片的统称，原料为小麦、大麦、大米、玉米等谷物，可能含燕麦，也可能不含燕麦；

农村秋收，带你了解莜麦 2020-09-20 11:51 · 新创农人 又到了秋收的时候，这里是内蒙古中部“后山”地区（阴山北部），老话说“后山有三件宝，莜面，山药（土豆），烂皮袄”，今天就带大家看看收获莜麦的真实场景。 这就是正在晾晒的收割回来的莜麦，今年年景好，莜麦粒粒饱满。 这样用脚把平铺的莜麦拉出田垄状沟壑，以利于风和光照的进入，起到快干的作用 莜麦的样子大家看看，不同于小麦

糖友的主食里少不了“四麦”，升糖不快、营养翻倍 原创 2018-07-13 23:58 · 贝塔糖 杂粮是糖尿病患者日常膳食中必不可少的一类食物，糖友们的主食中一般都少不了适量的杂粮，因此常吃一些杂粮可以有效降低餐后血糖，还能够明显增强饱腹感，当然营养也更加丰富。杂粮中的豆类和麦类，都是糖友们的不错选择，今天塔哥就跟大家聊一聊最适合糖友们的4种麦，大家可以参考一下。 一、莜麦

提高免疫力，滋补身体，冬天一定要吃 2021-06-02 16:39 · 豆果美食 夏天到了，又到了每天想吃凉皮的时候，正好家里还有些莜面，莜面热量低适合现在急需减肥的我，今天就用莜面做一个懒人凉皮 By 吃货出版社 用料 莜面 适量 白面 和莜面量1：2 黄瓜 半根 香菜 2根 面筋 适量 大葱 半根 姜片 2片 八角 1个 桂皮 1小块 香叶 2片 花椒 15粒 麻酱 2勺 米醋 2勺 生抽

减肥主食里加上“三麦”，减脂效果好，营养还全面 2018-07-21 19:17 · 福爸聊营养 你好！我是福爸，职业是医生和临床营养师，分享有用有趣的营养和健康知识。 科学减肥必须吃主食，但是主食结构需要调整，粗粮杂粮要超过主食总量一半以上。原因就在于杂粮升血糖速度慢，富含膳食纤维，能够明显增强饱腹感，同时杂粮的营养也更加全面丰富。今天福爸就和大家聊一聊最适合减肥者吃的3种麦。 莜麦

燕麦制品大排名！告诉您究竟谁才是降胆固醇谷物一把手！ 2019-04-23 08:44 · 人卫健康 胆固醇到底有多可怕？为什么说胆固醇是“隐形杀手” ？仅仅说出两个人就可以说明：爱立信中国总裁和麦当劳全球CEO都丧命于这个“隐形杀手”，也就是说，不管你收入如何，不管你是什么社会地位，只要被这个病“瞄上”，那都是凶多吉少。 高胆固醇血症可以没有任何临床症状，不做血脂化验很难被发现

燕麦草2400元/吨，苜蓿草国内断货，种草比养牛还赚钱？ 原创 2021-05-31 21:01 · 聚焦三农了解事实 说到了燕麦草，估计大家都非常熟悉，这是很多肉牛养殖场和奶牛养殖场必备的牧草，虽然它的营养价值不如苜蓿草高，但依旧是反刍动物必备的饲草之一。 燕麦草的种植主要分布在主要分布在我们国内的甘肃、广西地区、云南地区也可以说主要集中在西南片区，当然新疆内蒙古也有大片面积种植。