158斤努力逆袭的一天。
马上和158说再见。开始做早饭，早起简单洗漱下，剩菜热热，露一手刚学的蛋包饭，燕麦和香蕉超好喝，丢个枣，已经闻到香味了，蛋包不住饭，翻车了。减肥吃什么不重要，量很重要。出门溜达溜达，今日午餐魔芋凉皮，我儿子吃不了辣，专门买的香辣口，香迷糊了。我们俩的午餐，下午运动1个小时结束，这酒瓶标上不写着吗？