提高免疫力
多吃这十种食物
1、青椒

2、菠菜。

3、西兰花。

4、胡萝卜。

5、苹果。

6、橙子。

7、柠檬。

8、草莓。

9、蓝莓。

10、猕猴桃。

11、红薯。

12、燕麦。

13、小米。

14、鸡蛋。

15、鱼肉。