想要身体好，五谷杂粮少不了，一周七日豆浆食谱您收好。
1. 周一喝胡萝卜银耳豆浆。
2. 周二喝黑豆绿豆红枣花生豆浆。
3. 周三喝黄豆燕麦核桃豆浆。
4. 周四喝紫薯花生小米豆浆。
5. 周五喝莲子百合花生豆浆。
6. 周六喝莲藕雪梨银耳豆浆。
7. 周日喝黑米红豆花生豆浆。