痧是什么？离经之血！
结节是什么？气血瘀滞物！
癌是什么？是长时间瘀滞物变异的结果！
人体十四经络
是负责给我们全身提供能量的主要管道。
我们的四肢、后背有酸、
胀、疼、麻、木、紧、沉的现象，
都是经络不通！
是轻、中、重深度瘀滞的症状！
排毒一年，长寿十年！
巯通经络激活细胞，是对五脏六腑保养！
养生不是消费，是对健康的投资！
一、经络不通都有什么后果？
01 肺经不通
怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色无华。
02 大肠经不通
牙痛头痛口干易过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎
03 胃经不通
喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；唇干舌燥身体消瘦。
04 脾经不通
脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。
05 心经不通
心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。
06 小肠经不通
小腹绕脐而痛；心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。
07 膀胱经不通
恶风怕冷；颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄前列腺肥大。
08 肾经不通
手足怕冷；口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调**减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。
09 心包经不通
失眠多梦；易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。
10 三焦经不通
偏头痛头晕；耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。
11 胆经不通
口干口苦；偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。
12 肝经不通
易怒冲动；情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄。
13 督脉不通
虚寒怕冷；手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。
14 任脉不通
怕热汗多；阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。
二、疏通经络的方法有哪些？
1.升温
身体内寒湿重时，所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。遇到这类情况时，就要学会通过适当的体育锻炼为身体升温、达到排寒湿的作用，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。
2.揉刮耳郭通肾气
方法：双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。
耳朵上的穴位，对应着人体的肾脏，常常用拇指和食指来回揉刮耳廓，有助于养肾健肾。此外，耳朵上还有许多穴位，常常按摩可以帮助打通全身的诸多穴位，帮助疏通全身经络。
3.梳头促进血循环
头部是人体经脉的汇聚之处，用手指或者梳子慢慢从额前梳到脑后，有助于刺激头顶的诸多穴位，促进头部血液畅通，疏通经络，需要注意的时候，梳子最好选择木梳，效果更佳。每回50~100次，以晨起梳头为**。
4.针灸按摩
按摩和针灸可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为养生的重要措施，而最简便的方法就是经常按摩和针灸三个重要穴位，即合谷穴、内关穴和足三里穴，每次每个穴位建议按摩3~5分钟或针灸30分钟左右即可。
5.莲花坐活动韧带
坐时，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面；然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。
6.五字调息通五脏
每天清晨，用鼻子吸气，嘴呼气，默念：嘘、呵、口、吹、呼四字，不要出声。每个字音对应一个脏腑：嘘对肝，呵对心，口对肺，吹对肾，呼对脾。这是利用调节呼吸来调匀气息，疏通五脏。
7.三线放松通经络
平卧在床上，将身体分为三条线，分别自上而下放松。
第一条线（两侧）：头顶-头两侧-颈部两侧-两肩-两上臂-两肘关节-两手。意念在中指端保持1~2分钟;
第二条线（前面）：面部-颈部-胸部-腹部-两大腿-两膝部-两小腿-两足背-十个脚趾。意念在脚趾部保持1~2分钟；
第三条线（后面）：后脑部-枕部-两小腿后部-两脚跟-两脚底。意念在脚心涌泉穴保持1~2分钟。
8.薄荷茶味疏经络
取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1500毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。有健胃、通络之效，但是薄荷性凉，不易久服。
9.老丝瓜引导经络
老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研成细末，每次10克，用热水过服。老丝瓜筋络贯穿，类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络，使气血通顺。
10.药物温敷
通过外服敷药膏也能起到疏通经络，促进气血运行作用。如追风壮骨膏，有追风散寒，活血止痛功效，使用时，用生姜擦净患处，加温软化，贴于患处。温敷有助于活血通络。
11.中医养疗
经络通百病消，汝元中医养疗，纯植物萃取精华液结合仪器，直接作用于病灶点；有效调和身体气血，提升阳气、疏通经络，清理垃圾毒素，提升代谢，让脏腑机能恢复到年轻健康的状态。从而增强人体免疫系统功能，提高人体免疫力，预防疾病；内调症状·外调形状，体内一通，一身轻松！
人体的经络，对我们的身体健康有很重要的影响，很多身上的不适都跟经络不通有关，因此如果发现有经络不通的情况，要及时疏通，让身体内的气血运行顺畅了，身体才会保持健康。
汝元生物，中医养疗
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