一种味道记住一座城。

每个人的心底都有一道灵魂美食，你的灵魂食物是什么呢？

爱吃的人运气都不会差，毕竟食来运转。

吃货的世界唯有美食不可辜负。

欢迎加入到分享美食的队伍里，畅所欲言点赞交流。

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

做饭不仅是满足家人的味蕾，更需要有激情和创造力。

要是您每天为了吃饭而迷茫，那就关注我吧！吃饭从此不迷路。

今天和友友们分享一道美味佳肴----家常版吉林玉米番茄炖排骨。

玉米是明朝时期传入中国,在这之前国内并没有见过玉米,而且因为最早玉米数量有限,因此一度成为专供皇家享用的。吉林省是我国重要的玉米主产区之一，其耕地面积和产量均居全国前列。

玉米中含有大量的营养保健物质、除了含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素外，还含有核黄素等营养物质。膳食纤维可降低胆固醇、美肤护肤等。

排骨玉米汤是一道常见的食补汤品，主要食材是排骨和玉米。不但味道鲜美，而且营养价值丰富，可促进人体对维生素和钙等物质的吸收，具有通便减脂、抗氧化等功效。

天气越来越热了，快给你爱的人做一份玉米番茄炖排骨吧，酸香开胃，做法也特别的简单，好吃又下饭。

（1）排骨冷水下锅，加葱、姜、料酒焯水5分钟，油热，下番茄炒出汤汁

（2）再放入焯好水的排骨翻炒均匀

（3）将炒好的排骨和番茄倒入砂锅中，加适量开水，上盖焖煮20分钟

（4）再放入香菇、玉米，扣上盖继续焖煮15分钟

（5）最后加盐、鸡精调味，撒上葱花即可开吃

（6）这样做的番茄玉米排骨汤，芳香开胃，好吃又下饭。

家常版玉米番茄炖排骨，营养爽口下饭好吃到停不下来，在家轻松搞定，不出门也能解馋啦！烟火人间，风味长存，当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好。友友们快去安排起来吧！