榨玉米汁只能放牛奶？错了，如果换成它，玉米汁又香又浓，营养高

嗨，煮妇又跟各位见面了！今天我们就一起谈谈玉米汁吧！夏季是天气比较炎热，喝饮料的人也越来越多。特别是现在很多年轻人都喜欢喝一些奶茶、雪碧、可乐，但是这类饮料的糖非常高，食用过多很容易发胖，这样容易影响身体健康！夏天时，最好选择一些健康营养的蔬果饮料，因为这种饮料才有利于身体健康。

蔬菜水果的种类非常多，但是在水果饮料中，玉米汁是最好喝，因为玉米汁原本口感就比较香甜，把它做成饮料，口感也会更好，很多人在制作玉米汁时，会放入很多牛奶，因为只有在玉米汁中放入牛奶后才会更好喝。其实这种想法是错误的，如果换成大米口感会更好，让玉米汁变得又香又浓，还营养价值特别高。下面煮妇把详细的烹饪方法分享给大家，感兴趣就看看吧！

首先准备好需要的材料：玉米、大米、牛奶、白糖

第一步：把准备好的玉米去壳，玉米去壳后，用清水冲洗一遍，将玉米上残留的杂质冲洗干净，这样吃起来更干净卫生。玉米冲洗干净后，将所有的玉米粒剥出放入碗中备用。大伙儿在准备玉米时最好选择甜玉米，这样玉米汁吃起来味道更香甜。

第二步：玉米处理好后放在一旁备用，接着准备一个碗，往碗中倒入适量的米，首先用清水把米清洗一遍，米清洗干净后，放在碗中再倒入适量的清水，将大米浸泡一会儿，这样大米更容易软烂，吃起来口感会更好！

第三步：把大米浸泡30分钟左右，浸泡好后就可以捞出沥干，这一步可以提前做好，这样更节省时间！当所有的材料都处理好后，取出备好的豆浆机，首先将剥好的玉米粒倒入豆浆机中，接着再倒上适量的清水，最后再把浸泡好的大米放入豆浆机中，然后按下启动键，将玉米粒打成玉米汁！

第四步：如果大家想要营养更高，可以将清水换为牛奶，这样喝起来味道也不错。放入大米后，可以让玉米吃变得更香浓，喝起来口感会更好，还不容易腻！等差不多煮好后，或许多余的玉米渣，然后放上适量的糖就行了！

这样简单的玉米汁就完成了，你们学会了吗？夏天正是吃玉米汁的好时候，这时候喝玉米汁清热解暑营养高好，比喝饮料更强。煮妇发现很多人在榨玉米汁时都会放牛奶，其实，换成大米味道会更好，用大米榨出来的玉米汁又香又浓，而且营养也非常高！