牛胃肠炎如何治疗-今日头条
远离秋老虎,这6款营养汤要多喝,大人小孩都适合
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三、胡萝卜玉米马蹄汤
- 排骨洗净切块,焯水备用。胡萝卜、玉米洗净切块,马蹄去皮洗净。
- 锅中放入排骨、胡萝卜、玉米、马蹄,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮 1 小时,加入盐调味即可。
四、丝瓜花甲汤
- 花甲放入清水中,加入盐和几滴油,静置 1 小时以上吐沙,然后洗净。丝瓜去皮洗净,切成滚刀块。
- 锅中加水烧开,加入花甲、葱姜、料酒,煮至花甲开口,捞出备用。
- 另起锅,放油烧热,放入丝瓜翻炒至变软。加入适量清水,放入花甲,大火烧开后煮 5 分钟,加入盐调味即可。
五、青菜豆腐肉丸汤
- 猪肉末中加入葱姜末、盐、料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀,制成肉丸。豆腐切成小块,青菜洗净切段。
- 锅中加水烧开,放入肉丸煮至浮起。放入豆腐块和青菜段,煮 5 分钟,加入盐调味即可。
六、雪梨银耳汤
- 银耳泡发,撕成小朵;雪梨去皮去核,切成小块;红枣去核。
- 锅中放入银耳、雪梨、红枣,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮 1 小时。放入枸杞和冰糖,继续煮 10 分钟即可。
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