今日体重 125.6 斤。

今日体重 125.6 斤，比昨天瘦了 0.2 斤，又瘦了真不错。

减肥餐情况：早上魔芋粉丝汤，中午半根玉米，晚上一杯水。

今天天气不错，也不是很热，打算带孩子去海边玩。

早早起来，吃完早饭赶紧带孩子出门。

到了海边发现好多小朋友在玩，真好。孩子一到这就撒欢了，一会挖沙子，一会趟水，玩得老高兴了，最后都不愿意走了。

回来路上累得直接睡着了，连中午饭都没吃。

以后天气没那么热了，要经常带孩子出去玩，要不这天又该冷了。

今天出去玩，自己也折腾一上午，希望明天继续掉体重。

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