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材 料：

玉米300克，黄豆100克，红萝卜80克

做 法：

1、玉米、黄豆掰成粒，用清水冲洗

2、洗红萝卜洗干净，去皮，切小块

3、把所有准备好的材料放进小锅中，大火煮沸开后继续煮3分钟

4、倒进沥篮中，沥干水分后倒入豆浆机中

5、加入适量清水，选择营养米糊程序，程序结束后就可以开吃了