种用白玉米

白糯玉米，黄玉米，水果玉米，紫玉米到底哪种好，减肥期怎么选？ 原创 2023-04-19 12:50 · 1分钟了解世界美食 嗨大家好，我是爱健身的营养师Sara，上一期有跟大家分享了，我们减肥期间最为推荐的5种粗粮选择（具体原因和怎么吃可以翻看上一篇），其中有一种就是玉米，那今天就跟大家详细聊一聊玉米这个话题。主要来说一下，现在市面上这么多种类的玉米，黄玉米，水果玉米，糯玉米，紫玉米，拇指玉米

鸡蛋的营养与安全 你必须Get到的四大基本常识 2022-07-11 17:24 · 光明网 在营养学界,鸡蛋素有“全营养食品”的美称。不仅含有丰富的蛋白质,还有对人体极为重要的卵磷脂以及维生素、钙、铁、锌、硒、钾、钠、镁等多种元素。但是,如此重要的食品,很多人对其相关的营养和安全知识却并不太了解。以下,我们总结了你必须Get到的四大基本常识

一样是玉米，白色玉米和黄色玉米有啥区别？你们知道吗？ 2020-07-04 17:38 · 老王嘚啵嘚啵嘚 在农村，玉米是非常常见的一种农作物，每家每户都少不了它，一般家庭在收获了玉米后，要不就留家里自己吃，要不就出去卖，能挣不少钱，很多人非常的喜欢吃煮的玉米，但是总会觉得自己家的不好吃，所以常常在小摊上买，但是最近我在市场上发现了两种玉米，黄玉米和白玉米，你知道它们之间的无区别吗？

中科院中非联合研究中心示范区白玉米喜获丰收 2022-11-05 17:24 · 光明网 新华社内罗毕11月5日电（记者黎华玲）中国科学院中非联合研究中心4日在肯尼亚乔莫·肯雅塔农业技术大学举行示范区白玉米品种丰收仪式，标志着该中心首批本地品种白玉米试种成功。 乔莫·肯雅塔农业技术大学农学院院长戴维·姆布鲁在仪式现场说，白玉米是肯尼亚人的主粮之一，但本国产量跟不上人口增长速度

鸡蛋的营养与安全 你必须Get到的四大基本常识 2022-07-11 17:24 · 光明网 在营养学界,鸡蛋素有“全营养食品”的美称。不仅含有丰富的蛋白质,还有对人体极为重要的卵磷脂以及维生素、钙、铁、锌、硒、钾、钠、镁等多种元素。但是,如此重要的食品,很多人对其相关的营养和安全知识却并不太了解。以下,我们总结了你必须Get到的四大基本常识

坚持喝它让你至少多活20年 2016-02-26 21:54 · 中国青年网 吃什么能长寿你们都知道吗?人人都希望自己能够活到一百岁，但大多数是不可能实现的。但是如果找对方法，坚持吃长寿食物的话，有效保护你的身心健康，就能够让你至少多活20年。想知道人的长寿秘诀是什么以及长寿的秘诀吗?那就一起来看看吧。 基本上很多人在吃完芒果后，都会习惯性的把皮丢掉，觉得芒果皮完全没用，其实这是非常可惜的。

玉米这样吃，营养价值比大米、白面还高，早知道早受益 原创 2021-04-10 19:28 · 天天养生汇 玉米又名苞谷、苞米棒子，它是世界重要的粮食作物，是我国“三大”主要粮食作物之一。 然而与大米、小麦等粮食作物不同，玉米很少作为我们的主食，而是畜牧业、养殖业、水产养殖业的饲料来源，价格也是最为便宜，其价值没有得到完全的体现。 事实上玉米的营养价值非常高，是优良的粮食作物。 研究发现

玉米蛇是一种受欢迎的宠物蛇，因其温顺的性格和漂亮的外观 2024-02-13 07:02 · 小人物 玉米蛇是一种常见的宠物蛇，属于游蛇科锦蛇属。它们原产于北美洲，主要分布在美国东部、南部和墨西哥等地。玉米蛇的名字来源于它们身上的颜色和斑纹，通常呈现出各种不同的颜色和斑纹组合，类似于玉米的外观。 玉米蛇是一种温顺友好且容易饲养的蛇类，适合初学者作为宠物饲养。它们通常不具有攻击性并且很少咬人

杭州发现全身雪白的动物，模样像狗也不怕人，中国不产这种动物 原创 2022-09-10 17:54 · 动物速递 浙江杭州建德寿昌涌金花苑小区内，有业主发现了一只全身雪白的动物。从外表上看，这只动物身上所有的毛发都为白色，只剩下眼睛和鼻子为黑色，身形和脑袋都像是狗，起初人们以为是谁家的萨摩耶。 但是仔细看看，发现这只动物与常见的家犬形象又有些不一样。这只动物的尾巴明显比狗尾巴粗大

餐桌上这菜竟是癌细胞的“克星”，还明目控糖，降脂通便，几块钱做一大盘 原创 2023-04-28 09:00 · 养生大国医 玉米 一直以来都很受大家的喜爱，像最近天气热，没食欲，来根清甜的玉米，简直再合适不过了。 说到玉米最简单的吃法便是煮。大家会发现外面卖的煮玉米香气浓郁，口感甜糯，但为什么自己家煮出来的就没那么好吃了呢？ 其实，煮玉米也讲究方法，只需加入 2种神秘食材

黄玉米、白玉米、紫玉米，哪种更营养？吃对通便、控糖、抗衰老 原创 2019-10-11 08:01 · 健康之路官方 玉米可谓是许多人百吃不厌的美食 不管是煮、蒸、烤，还是炖汤 它都活跃在我们的餐桌上 不仅好吃，吃玉米还有很多好处 甚至还有说法 吃玉米能抗癌！？ 好像是个食物，都能被安上“抗癌”的作用。然而，事实是残酷的——从来没有单一的食物能抗癌， 即便你把它吃出花来，也不会有效果

含叶黄素还可助排便、预防大肠癌　「玉米家族」都是宝 2019-12-15 21:41 · ETtoday生活方式 出处／康健杂志 文／陈蔚承 图／pixabay 外表金黄油亮的玉米是最常民的食物，不仅味道鲜甜，还富含各种营养。拜技术所赐，现在市面上除了常见的黄玉米，新产品如紫玉米、白玉米、双色水果玉米也相当受欢迎。 各种玉米都是宝 玉米是淀粉类食物，除了可以提供每日所需热量

一样是玉米，白色玉米和黄色玉米哪个更好？你们知道吗？ 2020-07-04 14:39 · 土豆不刮皮 玉米是我们比较重要的农作物，是非常好的粮食。大家都知道玉米一般收了之后都是要卖钱或者是当粮食吃的。现在大家的生活条件也变好了，一般产的粮食也是很足够的。所以大家更喜欢吃煮玉米的。现在很多人都喜欢买一些鲜玉米煮着吃，但是现我在市场上看到的玉米是有两种的，白玉米和黄玉米，口味也是不一样的

建议大家：不论男女，晚上空腹时吃点它，提高免疫力，降糖益寿 2023-08-01 15:07 · 健康之路Plue 民间有谚语：精粮合口味，粗粮润肠胃。 越来越多的健康人士开始推崇粗粮。而在所有粗粮中，玉米占有重要的一席之地，是常常被大家忽视的黄金食品。 在欧美许多国家， 玉米正在成为一种热门的保健食品 ， 是家庭饮食中 " 首席 " 的盘中物。 美国食品协会将玉米誉为 "

记录减脂餐饮食，day1，已经减重40斤 2020-10-09 12:30 · 博古话生活 早饭忘记拍了，早上吃的2个白玉米，几块南瓜。 下面的是午饭，南瓜几块，魔芋丝芹菜菜花清炒，依然保持着低脂肪低热量的饮食习惯。 这个南瓜真的好吃的不得了，比其他品类的南瓜好吃多了，这个是我昨天在菜市场买的，之前一次偶然的机会就是想换一种品类的南瓜，然后换这个吃，真的特别好吃。 今天没有吃肉

田坤道：玉米的种类竟然有这么多，不同玉米有什么特点？ 原创 2024-01-03 11:13 · 一粒好米 小时候餐桌上总能见到玉米，一口咬下，爆浆软糯，带着点微甜，薄皮Ｑ弹，脆而不硬，越嚼越香，软糯的口感与玉米的清香相辅相成，吃完嘴里都是淡淡的香气。 现在市面上很难买到纯正好吃的东北玉米。田坤道为满足人们需求，特推出三种不同的东北玉米。 1. 甜玉米 甜玉米是玉米的一种，又称蔬菜玉米

玉米比白米饭好，减肥还降三高，但你知道怎么挑吗？ 2019-12-12 09:54 · 做个吃货挺好的 在世界上，从来没有像玉米这样的植物被广泛种植在不同的地方，并长期占据粮食总产量的首位。玉米不仅可以用作主食，也可以用作牲畜饲料。此外，它还被加工成高科技领域的工业燃料。 中国是玉米种植最多的地区之一。玉米含有许多纤维成分，这对我们的消化和吸收非常有帮助。许多人早餐会吃玉米。此外

一样都是玉米，黄玉米和白玉米区别很大？看完再买不吃亏 原创 2023-07-28 18:34 · 大厨江一舟 一样都是玉米，黄玉米和白玉米区别很大，看完再买不吃亏。哈喽，大家好。我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 玉米是我们日常生活中最常见的食材啦，尤其是夏季的玉米更是深受很多人的欢迎。我们都知道玉米的热量很低，有很多正在减肥的朋友来说夏季多吃它最合适不过啦

反复提醒，爱吃粘玉米的要留意！我也才知道，抓紧告诉身边的人 2019-08-05 07:47 · 海报新闻 反复强调，爱吃粘玉米的要留意了！我也才知道，抓紧告诉身边的人，白玉米营养又鲜甜，比黄玉米还好吃哦，喜欢吃玉米的看过来。 爱吃玉米的看过来，今年傻姐的爸妈种了一亩半地的玉米，爸妈69岁了，本来一再劝说不让种地了，可农民对土地有一种情结，无法割舍，偷偷的种了一片玉米，当时说好不用管理，省事

都是玉米，“黄玉米”和“白玉米”有什么区分？了解后别再买错 原创 2020-07-20 17:14 · 柒柒的菜谱 都是玉米，“黄玉米”和“白玉米”有什么区分？了解后别再买错！ 现在田地里的玉米都成熟了，看着那一颗颗黄橙橙的玉米，心里真的是又激动又开心。每年的这个时候都是玉米收获的季节，玉米可是人们常吃的五谷杂粮之一，非常有营养，常吃对身体好。玉米现在的用途也比较多，可以磨成玉米粉

都是玉米，“白色”和“黄色”哪个营养高？明白后别再瞎买了 2020-07-18 12:02 · 乌海美食推荐官 夏天到了，这个时节成熟的食物真不少，各种新鲜的瓜果蔬菜，让人看着舒服，吃着美味。玉米也是这个时候成熟，不仅新鲜，还十分便宜，一块钱一根，一次多买几根，备在家里，每天吃上一两根，当主食管饱还减肥，真是不错。 玉米，它是一种粗粮食物，含有多种营养物质，富含蛋白质、多种维生素和微量元素等

​都是玉米，原来白色和黄色玉米差这么大，知道区别后不要买错了 原创 2020-07-29 16:40 · 蘑菇酱小食光 步入盛夏后，各种瓜果蔬菜越发的多了。每次回家都能看到很多摊贩摆摊卖玉米，一个个新鲜刚摘的玉米摆在那里，等着你把它带回家。经常买玉米、喜欢吃玉米的人都知道，现在的玉米品种多样，除了我们之前常见的黄玉米、还有白玉米，有的摊贩还进购了花玉米，供大家购买选择。

一根玉米的热量是多少？不同部分品种的玉米热量是否会不一样？ 2020-08-24 15:28 · 关东优选 玉米作为一种粗粮，很多的小伙伴都把玉米当作减肥餐的必备佳品，因为玉米是众多减肥食品中，口感和味道都是一级棒的，不像其他的减肥食物那么难吃。 糯玉米是世界公认的黄金谷物，它味道清甜，香而不腻，对心脑血管和肠胃都有很多好处，是很多人都喜欢的美食之一。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维

买玉米时，选“黄玉米”还是“白玉米”？菜农说漏嘴，别再买错了 2020-07-10 10:11 · 小伍感受生活 在夏季和吃玉米的季节，市场上有大量玉米。基本上，它的成本超过一元。价格很便宜。无论是煮沸还是烹饪，都非常美味。吃完夏天的玉米后，吃一粒玉米并将其放在肚子上。其次，我不会每天早上饿。煮玉米绝对是最常见的玉米食用方式。上次我介绍了烹饪玉米的技巧。今天，我分享选择玉米的方法

天一热就想吃这蒸菜，清淡营养，10分钟就能搞定，用来拌饭一流 原创 2021-04-20 22:01 · 狗子美食日记 过了谷雨之后就准备入夏了，天气也是肉眼可见的越来越热。天气一热就没有胃口吃饭，看到一些油腻的菜就吃不下，天气也干燥，就更没有胃口吃饭了。我们应该在饮食上减少食用一些口味浓重的菜品，可以换着吃一些清淡营养的菜肴。蒸菜就是一种很不错的做法，油烟少，营养保留的全面，做法也简单。

营养健康的包谷粑粑 2020-10-28 10:22 · 秋莎 材料：新鲜白玉米6个，红枣1把，白糖一大勺，玉米皮适量。 做法：1.玉米剥成粒，红枣切碎，放入料理机打成泥。 2. 加白糖拌匀。 3. 玉米皮挑选不破的洗净，擦干水分。 4. 玉米皮的尾部折弯，用勺子将玉米泥装入，摆在蒸屉上。 5. 水开后放入蒸锅，大火蒸15分钟即可。 提示：口感软糯，营养丰富

同样是玉米，黄色的好还是白色的好？老农告诉你，不懂别乱买 原创 2020-07-03 17:54 · 柒柒的菜谱 同样是玉米，黄色的好还是白色的好？老农告诉你，不懂别乱买！ 最近在街道上看到许多卖玉米的，非常新鲜，就忍不住买了几个回家，回到家里将玉米煮了出来，味道非常好吃，特别香甜，比外面卖的还要好吃。现在玉米正是成熟的时候，非常鲜嫩，口感特别好。现在市场上的玉米常见的就是白色的和黄色的

选对主食吃优质碳水，减肥人最爱的东北大玉米正当季，吃对狠掉秤 首发 2023-07-22 10:51 · 香姐随记 #头条创作挑战赛# #家乡美食大赏# ​ 如今流行的低碳水减肥法是就是减少碳水化合物的摄入，但是并不是说完全不摄入碳水，而是要注重碳水化合物的质量。 豆类、薯类、玉米、南瓜，芋头等等都是优质的碳水化合物。眼下，这是玉米南瓜成熟的季节，尤其是玉米的原产地东北

鲜为人知的清东陵二次被盗事件，破坏程度远超孙殿英 原创 2019-07-15 15:30 · 大狮 说起清东陵，想必许多人第一时间想到的便是“东陵大盗”孙殿英。1928年7月，孙殿英率部夜盗乾隆裕陵与慈禧定东陵（普陀峪），将陵墓陪葬品盗窃一空，对陵寝也造成极大破坏，曾执掌晚清河山的慈禧老佛爷更是被弃尸在外，其状可谓凄惨至极。 然世人却很少知道，在孙殿英之后，还发生过一次更大规模的清东陵盗挖事件

都是玉米，买“黄玉米”还是“白玉米”？教你一招，别再买错了 原创 2020-07-10 16:26 · 荔枝碎碎冰 玉米是我们生活中常吃到的，现在种植技术发达，基本上一年四季都能在超市里看到鲜玉米，不像以前，一到了玉米上市的季节才能买鲜玉米解馋，煮上一大锅，用筷子一插然后啃着吃，十分香甜，虽然是四季都能买到，但是现在玉米正当季，价格也非常便宜，上次在菜市场买的1块钱1根，10块钱再送上一根