营养健康的包谷粑粑


材料:新鲜白玉米6个,红枣1把,白糖一大勺,玉米皮适量。

做法:1.玉米剥成粒,红枣切碎,放入料理机打成泥。


2. 加白糖拌匀。

3. 玉米皮挑选不破的洗净,擦干水分。

4. 玉米皮的尾部折弯,用勺子将玉米泥装入,摆在蒸屉上。


5. 水开后放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。

提示:口感软糯,营养丰富。