devamani

这是一套结合香氛、呼吸，舞蹈，觉察，律动，和静坐冥想的课程。在这个一个半小时的课程中，将带领同学在透过身体动态的律动与静心，释放掉我们身体神经系统中累积的压力与情绪，并搭配一套配合课程特别调制的精油，在香氛的气息中，让身心安顿，重新得到滋养与新生。 专长带领多元动态静心、正念静心瑜珈、心灵舞蹈、表达艺术静心等