少许

46岁的郑秀文成功挺过老公许志安偷吃的风波，现在的她努力找回正常的生活节奏，她将在7月于香港红磡体育馆展开13场“#FOLLOWMi郑秀文世界巡回演唱会”，因为脚伤暂停练习3个月的她，近日回到练习的日常，她7日深夜自爆，已经20年没吃过米饭。 她7日深夜在IG上传照片，写著：“下班了，要吃饭了，不是说笑，真的会吃一碗，没吃米饭二十年，竟然会爱上吃红米糙米印度米和小米，世界真的没有永远的不可能，明天，继续排练，为演出而努力。”自爆已经不吃白米饭20年，最近却因为帮佣姐姐的推荐，而爱上吃低热量的糙米

荞麦面适口性好，做法有很多种，如炸酱面、热汤面、炒面、刀削面、剔尖、拨鱼儿，还可以包馅、蒸馒头、烙饼等，荞麦面看起来色泽不佳，但用它做成扒糕或面条，佐以麻酱或羊肉汤，别具一番风味。 1：将黄瓜切成丝、绿豆芽摘去头尾、苹果切片、鸡蛋煮熟备用； 2：锅里加较多水烧开，放入适量荞麦面煮4-5分钟至熟（中途不要盖盖子）； 3：将煮好的荞麦面捞出，放在漏勺里用凉水冲掉泡沫面汤，然后浸泡在凉白开里（可加冰块）； 5：将荞麦面捞出稍稍控干水分，加黄瓜丝、绿豆芽、调味汁拌匀，上桌前加鸡蛋片、海苔、撒白芝麻即可。 贴心提示： 1：不习惯生吃绿豆芽的，可以将绿豆芽摘好后放入滚水里氽烫1分钟左右； 2：煮好的荞麦面过凉水浸泡，目的是为了让面条更爽滑更筋道； 3：关于凉拌面的调味料，俺家各种用量大概是1:1，请根据各人口味自行调整； 4：因荞麦面性凉，调味汁里最好加适量辣椒油（不嗜辣者除外）； 5：里面的黄瓜等各式配料可自由组合，即可换成胡萝卜丝、鸡肉丝等等； 6：凉拌面最好现拌现吃，不要放置过夜，面条会变硬失去美好的口感

1、一般来说太阳升起来后跑步比较科学，在冬季应该是七点半左右，在夏季应该是六点左右，这个时候空气新鲜、阳光明媚，跑步起到的健身效果是最好的。在这个时间段人经过睡眠体力恢复，但还有少许的抑制状态，进行锻炼有利于神经的兴奋，振奋精神，促进新陈代谢，对保持充沛的精神和体力投入一天的工作带有好处，是忙碌的上班族进行锻炼的大好时机。 2、有的人起床特别早，在天黑的时候就开始跑步，这个时候空气中的污染物还没有散去，人就会吸入灰尘，不仅起不到健身的作用，还会对人体有危害

酸性体质易患癌？ 近年网上很多人说酸性体质易患癌，食多一点碱性食物就可以防癌，不过，2008年美国癌症研究中心已经指出，没有任何科学根据证实酸碱体质的说法，因此对于“酸性体质易患癌”的说法有保留。 酸碱度以7为最中和，而我们身体里面的酸碱度，正常来说一般维持少许偏碱性，大约7.3-7.4左右，可能是这样，就有了若体质偏酸就会患癌的说法，但这说法暂时没有任何根据，只因多人说，就会令其他人半信半疑。 我们身体里面的酸碱度，正常来说都会维持少许偏碱性，一般大约7.3-7.4左右，可能是这样就有了若体质偏酸就会患癌的说法，但这说法暂时没有任何根据，只因很多人说就会令其他人半信半疑

市场上的墙面漆可谓五花八门，在激烈的市场竞争下，各大品牌不断的更新换代和推出新概念，这让你普通消费者在选择墙面漆市常常无所适从，为求安全，***终只能求新求贵。其实，据业内人士介绍，不管什么概念的墙面漆，消费者在购买时只要牢牢抓住三方面：环保指标、使用寿命、遮盖力，就能少花很多冤枉钱，真正做到只选对的不选贵的。 可将少许涂料刷到水泥墙上，涂层干后用湿抹布擦洗，真正的乳胶漆耐擦洗性很强，擦一二百次对涂层外观不会产生明显影响；而低档水溶性涂料只擦十几次即发生掉粉、露底的褪色现象

白癜风需做哪些检查(发生的原因是什么)-怎么检查白癜风的原因？白癜风是日常生活中非常常见的皮肤病。白癜风一般很难治疗。得了白癜风的患者，对以后的美貌有很大的影响，也会给患者的心理蒙上很大的阴影

本文摘要：蚝油肉丝海带材料：海带、猪肉、青红椒、蚝油、葱姜蒜末、胡椒粉、醋作法：1. 海带小块寸段，猪肉小块丝，青红椒小块丝， 葱、姜、蒜小块末，海带放进锅中煮烂后捞起可用；2. 热锅凉油，重新加入肉丝，放进姜、蒜、葱一起炒香，变色后重新加入蚝油，油炸一油炸，重新加入大约150克的热水；3. 放进海带和青红椒丝油炸，大火油炸略为拿回汁，放进胡椒粉炒匀，最后淋入少许醋出有锅。 蚝油肉丝海带材料：海带、猪肉、青红椒、蚝油、葱姜蒜末、胡椒粉、醋作法：1. 海带小块寸段，猪肉小块丝，青红椒小块丝， 葱、姜、蒜小块末，海带放进锅中煮烂后捞起可用；2. 热锅凉油，重新加入肉丝，放进姜、蒜、葱一起炒香，变色后重新加入蚝油，油炸一油炸，重新加入大约150克的热水；3. 放进海带和青红椒丝油炸，大火油炸略为拿回汁，放进胡椒粉炒匀，最后淋入少许醋出有锅。白菜清汤材料：大白菜嫩心250克，配料、精盐少许，花生油50克、清汤200克、面粉15克，味精、白胡椒粉各适度，葱姜末、香油少许

保健品瓶和药品瓶是不同的，保健品是没有任何副作用的，还具有保健的作用，所以深受现化人的欢迎。 保健品和药品尽管质量不同，可是一般用于盛装这两种产品的玻璃瓶是相同的，这样顾客感到迷茫。接下来小编就来讲解一下这两者的区别

一名番薯，一名地瓜，亦名山薯。　甘，温。煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色

赤小豆30克，白米50克。共煮粥，加入白糖少许，作正餐用，可常食之。具有清利湿热、散血消肿的作用，用于湿热久蕴所致的不射精症