高血脂

因为中老年人的肠胃功能会逐渐的变热，经常吃高糖类食物不容易消化，会影响食欲，而且会增加慢性肠胃疾病的风险，会导致身体素质水平下降，会增加患糖尿病和高血压以及高血脂等慢性疾病的风险。所以中老年人在平时应该避免大量的吃甜食，可以适量的吃一些蜂蜜，蜂蜜有一定的养生保健功效，但是不能过量吃。 有很多人在平时的饮食当中喜欢吃重口味的食物，一般重口味的食物含盐分是相当多的，经常吃高盐的食物会加患心血管疾病的风险而且，会对肝脏和肾脏造成损伤，特别是本身患有高血压和肾病的人，更应该控制平时的盐分摄入量

春天是减肥好时机！门诊观察春季减重的民众比较多，原来不是因为春季容易发胖，而是刚过去的冬天累积过多重量，所以，趁着春天天气回暖，比较能控制食欲，天气好，也比较有外出运动的意愿。不妨跟着春天的脚步开始减重。 中医理论认为，肥胖分为“虚胖”与“实胖”两类型，虚胖型常见症状包括：脚部水肿、尿量减少、身体倦怠；实胖型则有口干舌燥、便秘、口臭等症状

本文摘要：山居雪林芝是一种多原产我国的西藏和尼泊尔等地区的一种草本植物，是林芝科一种更为贵重的品种。山居雪林芝因为它的绝佳和引人注目的药用价值，自古以来都是人们为之借此的珍品。今天小编就要为大家带给关于山居雪林芝的详尽讲解，让大家更加理解它的功效与起到

为进一步传播和普及健康文明的生活方式，有效预防慢性疾病，近日，县疾控中心联合乡镇卫生院开展了以“三减三健”为主题的健康知识讲座。 县疾控中心副主任刘志锋以“三减三健”为主要内容，重点向居民群众介绍如何通过三减三健健康的生活方式，（即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨）来达到控制“高血脂、高血压、高血糖，保持健康口腔、健康体重和健康骨骼”的目标。根据老年居民的特点，普及了高脂高盐高糖的饮食对人体的危害，呼吁群众在生活中养成减油减盐减糖的健康习惯

西红柿120克，包菜100克，圆椒50克，植物油、盐、葱段各适量。 2、锅置火上，倒油烧热，放姜片和葱段炒香，然后倒入圆椒、包菜，最后放西红柿，翻炒至熟后用盐调味即可。 营养师点评： 西红柿每百克热量为13千卡，是糖友理想的蔬菜，特别适合加餐吃，其中所含的番茄碱、红浆果素等成分，可辅助降血糖

在人类饮食的历史上盐的发现是一个里程碑!它不仅能使食物和生活更加美味还能使人生病! 北京协和医院临床营养科主任医师陈伟说盐是慢性疾病的主要元凶之一。高血脂、高血压、高血糖、冠心病、中风、糖尿病、脂肪肝都与盐摄入过量有关! 世界卫生组织建议平均每人每天的盐摄入量不应超过6克。测试一下看看你是否有超过盐限量的危险! 计算一下你每天的盐摄入量看看是否超过了标准! 防盐贴士: 1. 用盐勺来帮助你知道如何吃盐

我们（血脂）是由胆固醇、甘油三脂、磷脂、脂肪酸等组成的一个大家族。近些年，随着人们的生活水平提高，我们的名声变得不太好了，被视为动脉硬化、心脑血管疾病的罪魁祸首，有人还把我们比作导致冠心病、脑血管疾病的“温柔杀手”。有的人为了远离我们，不再吃肉，连鸡蛋都敬而远之，这真让我们感到委屈

烟台天华农业科技有限公司 经销批发的苦瓜丸、苦瓜畅销消费者市场，在消费者当中享有较高的地位，公司与多家零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。烟台天华农业科技有限公司经销的苦瓜丸、苦瓜品种齐全、价格合理。烟台天华农业科技有限公司实力雄厚，重信用、守合同、保证产品质量，以多品种经营特色和薄利多销的原则，赢得了广大客户的信任

重庆弘医堂眼耳鼻喉医院：美尼尔氏综合症是不同诱发因素、不同类型的梅尼埃病的总称。美尼尔氏综合症的病理为膜迷路积水，长期病情存在会诱发多种并发症。了解疾病的病因，有利于疾病的治疗和预防

蛋黄酥常温保存即可，冷藏会使蛋黄酥口感降低，将蛋黄酥装在罐子里密封好，可以保存十天，蛋黄酥的主要营养成分是蛋白质、脂肪和碳水化合物，适合食欲不振、营养不良的人群食用。 蛋黄酥常温保存即可，不用放冰箱冷藏，冷藏会降低蛋黄酥的口感，将蛋黄酥放在罐子里，盖上盖子密封好，在罐中放一小袋食品干燥剂，常温下可以保存十天。 蛋黄酥是由蛋黄、黄油、面粉和芝麻等做成的糕点，主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，能调理食欲，补充能量，适合食欲不振、营养不良的人群食用