胡萝卜素

春天是万物复苏、生发的季节，为顺应“天时”，人们可用粳米加些应时食物共煮作粥，既利消化吸收，又助春阳生发，不失为时令佳品。 荠菜粥 取粳米100克淘净，倒入锅内，加水适量煮沸，再加上洗净的荠菜100克，用文火煮至米熟烂即可。 “春来荠美勿忘归”

菠菜，这是一道大家再熟悉不过的绿色蔬菜了，含有多种维生素，其中以胡萝卜素和叶酸含量尤其高。有提高抗氧化的能力以及增强免疫功能等显著的功效。其含有的铁元素食用之后可使得人面色更加红润

牛皮癣这种皮肤病非常顽固，就目前的医疗水平，对于治疗牛皮癣还没有比较完善和快速的方法，主要的治疗方法还是缓解和控制病情，并不能完全避免牛皮癣的复发，所以患者朋友们要了解如何护理，下面我们就来了解一下关节型牛皮癣吃哪些好? 白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素c等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。 土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素c等

大肠癌害怕的两种食物，你知道是什么吗? 现如今，癌症的出现对病人带来一定威胁，需要积极进行调理，反之病情恶化转移。有资料表明，适当的饮食护理能减轻病人的痛苦，配合治疗以提高抗病能力为主。 胡萝卜是公认的具有抗癌作用的食物，而且在国内外都获得了一致认可

番茄对促进人体健康的确有非常好的功效。番茄预防乳腺癌抗衰老两重功效！最让人们关心的是其预防乳腺癌的作用。番茄中含有丰富的番茄红素、维生素C等营养物质

【包 装】：β-胡萝卜素配油应装入避光密闭的容器内，5公斤、10公斤铝桶，外用纸箱，也可以按客户需要包装。装后需充氮或抽真空。 【化 妆 品 中】：在口红、胭脂等产品中加入本品，既能使用色泽丰富，又能营养滋润皮肤

纽荷尔脐橙是什么？它与赣南脐橙有什么关系和区别？ 赣南脐橙相对甜。纽荷尔脐橙和赣南脐橙是橙子的领导者。在大多数情况下，赣南脐橙的甜度更高，水分更充足

蕃茄有益大家都知道，但蕃茄到底应该怎样吃却是各有不同说法，今天我便和大家分享一下。 蕃茄既美味又含有丰富营养，不但有纤维、磷、钾、钠、镁等矿物质及各种维他命，更有茄红素这种强效的抗氧化物。茄红素在蕃茄中被发现而得名，它属于类胡萝卜素的一种，亦是一种天然的红**素

银耳，由于其丰富多彩的胶原纤维，营养成分高，并且服用可滋阴润肺、养颜美容，备受女士的热烈欢迎，可是一般银耳全是干工艺品，需要历经提早侵泡才可以烹制服用，那么干银耳泡一晚上有毒吗？接下来一起来了解一下吧。 干银耳泡一晚上有毒。如果干银耳在夏季高温浸泡了一晚上的话，很可能因为碗中不洁的水滋生细菌或旁边放置的其他食物发生霉变，导致浸泡的干银耳也出现霉变，滋生有害细菌等现象，如这样的银耳被人食用，很可能出现食物中毒的现象

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