胀气

罗汉果具有清肺利咽、止咳化痰、润肠通便的功效。在临床应用于痰火咳嗽、血燥便秘、百日咳、痰火热盛引起的呼吸道刺激咳嗽症状。 罗汉果陈皮茶主要用于清热降火，凉血润肺，化痰止咳，对于咽喉炎症、 脾胃胀气、便秘和消化不良有很好的治疗效果

很多人因为忙碌的工作，再加上饮食不规律，多多少少都会有肠胃功能失调的毛病，虽不是大病，但症状发作时相当恼人，今天小编就教大家通过按摩的方法来调理。 1、胀气令人坐卧难安，按压内关穴及天枢穴有助消除胀气。 2、内关穴在手腕横格纹以上距三指处，以大拇指用力按压，不适感会逐渐消失

腹痛几乎人人都体会过，平时吃多了或者拉肚子都可能导致腹痛，但是除了这些原因腹痛还有可能是其他因素引起的，所以腹痛万万不可小视，一起来看看下面这些腹痛的原因吧! 英国谢菲尔德大学内分泌学教授理查德·罗斯表示，糖尿病容易导致神经病变，可导致胃部消化减速，引发腹部胀痛。10%—20%的新确诊糖尿病患者存在神经病变问题。 曼彻斯特大学附属医院药学教授彼得·沃维尔表示，过量食用无糖口香糖，会导致胃部不适

慢性肠炎是日常生活中非常常见的一种肠胃疾病，导致慢性肠炎的病因有很多，慢性肠炎产生的原因和我们平时不良的饮食习惯有着密不可分的关系，平常如果不注意调养的话就容易发作。所以，慢性肠炎的预防主要是养成良好的生活习惯，那么，慢性肠炎怎么预防好呢? 1、患了慢性肠炎是一个长期的过程，反复发作是其特点。高蛋白、高热量的食物能改善营养状况和肠道环境

糯米的营养较高，能温脾胃，补气养血，同时对胀气、腹泻有缓解作用。本文就来和大家聊一聊这方面的相关知识。 糯米食品应加热食用

肠胃疾病是现在这个时代的高发病，尤其是在一些上班族当中，十个当中有七八个，都有可能是肠胃疾病患者，专家指出，肠胃不好的朋友在日常生活中，更应该注意保持优质的饮食习惯，对于肠胃不利的食物，一定要注意避免，下面小编就来介绍一下! 胃病患者有哪些饮食方面的注意事项?酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻

秋天是个很好的季节，天气是非常舒适的。秋天也会有一些新季节的水果上市，比如板栗，柚子等一些应季水果都会陆续上市，栗子是非常香甜的水果，但是新鲜的水果存放周期都不会太长，如果一次性新鲜的板栗买多了的话，应该用什么样的办法来保存会比较好呢？ 新鲜的板栗如果买回来没吃完的话，可以采用木屑法来保存，首先把板栗放在外面通风透气的地方晾晒一两天，然后就把干燥后的板栗和干燥的木屑放在一起，然后用一个可以通风透气的大容器，木屑可以多一点，要把板栗全部掩埋再里面，这样木屑保存方法最起码可以让板栗保存时间长达几个月，而且到时候取出来吃的时候也完全不会影响口感哦。 生板栗吃起来生脆清甜，但是常规的**存放的方法很容易使板栗坏掉

几乎每个人都有过胃胀气、胃绞痛等问题，虽不至于要命，但却也严重影响到了我们的生活和工作，针对一般人比较常遇见的胃部不适和胃部疾病，小护在这里教大家一些能够简易进行自我缓解的对策和方法，赶紧记下来哦！ 胃胀气指的是气体堆积在胃部所引起不适的一种疾病现象，引起原因常常是因为狼吞虎咽、吃太油腻或容易产生气体的食物，喝太多碳酸饮料等。有些则是和乳糖不耐症或大肠激躁症相关。可能偶尔或经常会发生，甚至一天会发作好几次

本文摘要：寒冷的夏天是肠胃病的高发期，胃膨胀的情况很多。北京东大肛肠医院专家认为，肠膨胀是由消化不良引起的，肠膨胀时，打嗝、便秘腹痛、过度排气等一系列症状不再发生。 胃肠膨胀再次发生时，可以用几种方法减轻

人们都知道吃燕麦好，这是因为燕麦营养丰富，脂肪含量是所有粮食作物中最多的，主要由单一不饱和脂肪酸、亚麻油酸和次亚麻油酸构成。亚麻油酸不仅用来维持人体正常的新陈代谢活动，而且是合成前列腺素等的必要成分。此外，燕麦还含有多种能够降低胆固醇的物质，含有丰富的维生素B1、B2、E，叶酸及钙、磷、铁、锌、锰等矿物质