胀气

老人喝酸奶原来好处多着呢！但这几种人除外_健康频道_ 现在全民都进行健康生活，老年人也不例外，他们还是养生的形象大使。以前的年代，牛奶是种小“奢侈品”，并不是家家户户都能每天喝到。但是现在牛奶已经是一种很普遍的营养品了，大人小孩的每天必饮品

消化不良是指胃肠道消化功能紊乱，导致饮食后的不适感和消化系统的功能异常。较为常见的消化不良症状包括胃部胀气、嗳气、腹痛、腹泻或便秘等。同时，还可能出现食欲不振、呕吐、恶心、口干等症状

在我们的生活中，影响月经的原因有很多，盆腔炎，子宫肌liu，宫颈炎都会引起月经的变化。那么，卵巢囊肿对月经有影响吗。下面我们就请山西黄河医院的医生为大家详细的介绍一下

常常有人会问到，我们人体所需要的钙是否跟水垢中的钙是一样的？如果一样，那么水垢为什么不能被人体接纳？今天我们就这个话题讨论下。 我们都知道，我们日常喝的水里面是含有矿物质的，也就是各种微量元素。 微量元素里的“微量”是指在人体内含量极少的元素（如铁、锌、锰等，它们占人体总重量的百万分之几十），不是很稀缺或很珍贵的意思

1.山式坐姿进入； 2. 屈双膝脚掌心踩地，双手指尖点地放于臀部两侧，吸气时背部挺直胸腔上提，呼气时双腿向上伸直，双手向前伸直于双膝的两侧，掌心相对； 3.眼睛看向脚趾，启动背阔肌拉动肩膀下沉 ，胸腔不断向上； 4.下方坐骨保持稳定，控制呼吸的稳定； 5.保持5-8次呼吸； 6.退出体式时，呼气，屈双膝脚掌心踩地，回到山式坐姿。 1.强健腹部、大腿和背部肌肉； 2.给骨盆输送健康的血液，按摩腹部器官。缓解腹部胀气，增强肾脏，减少腰部脂肪； 3.提升身体的平衡性和专注力

不少人在迎接BB的时候，都会犹豫于顺产还是开刀之间。无论是顺产还是开刀都需要好好护理。现时愈来愈多人会选择开刀生产，我们一起来看看开刀产后需注意事项以及怎样护理

取卵后第二天能坐着上班8个小时吗？ 取卵后第二天可以坐着上班8小时，不过要避免重体力劳动，身体无大问题正常上班是可以的，维持日常活动就好。一般来说，有的患者取卵后身体可能会比较虚弱，此时就要避免剧烈运动了，但也要注意不能一直卧床，可以多吃一些温热利尿的食物，多吃流质、易消化的食物，多多排尿做好取卵后腹水的预防。 其实做完试管婴儿取卵手术后每个患者的情况不同，出现的一些症状也会不同，一般取卵当天休息到了晚上无异常的话，第二天是可以正常去上班的

热情花，又名西番莲。热情花油来自热情花的种子之植物提取物，是非常有价值的。 在欧洲，热情花是颇盛名的草药，用于治疗失眠和焦虑不安

新生儿睡用力抻使劲，是正常的一种生理反应。 新生儿在没有出生的时候，在妈妈肚子里一直是圈缩着的，当第一次来到这个世界上的时候，还不是很适应，所以会有一些奇怪的动作，不过宝宝会很快适应环境，家长们不要担心。如果新生儿胃部胀气或肠痉挛，则无法正常睡觉，也会使劲，比如想排便，或者排气，肚子想用力，但肛门要放松，就会使劲

在电视新闻的专题报导看到探讨胡椒的故事，小小一颗胡椒却是促成大航海时代的功臣之一，在古代是奢侈品，被当成货币使用，有黑色黄金之称，令人感到惊讶，引起我一窥胡椒?妙之处的兴趣。 胡椒更是人们每天饮食中随处可见的调味料，为香料之王，可辟除腥味，驱寒暖胃，让烹煮的食物味道层次更丰富，例如烧烤牛肉撒上胡椒会让肉味更鲜香。黑胡椒吸引西方人来到亚洲，催生了现代全球贸易，是两大西方贸易公司—英属东印度公司和荷属东印度公司设立的主因