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1、糯米前一天晚上泡水，第二天控水备用。 2、如图所有食材准备好。 其中: 香菇提前泡发，然后切丁

五谷杂粮就在人们的饮食中占据了相当大的比重。研究发现，五谷杂粮中丰富的膳食纤维，能帮助人们降低全因死亡率，预防多种慢性疾病。另外，杂粮中B族维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维、各种矿物质、植物化合物等含量高，对人体非常益处

几道营养健康的家常美食，味道纯正几道营养健康的家常美食，味道纯正，家人都喜欢吃。香菇手撕包菜材料：包菜、香菇、姜、干辣椒、盐、生抽、蚝油、鸡精、油做法：1、包菜洗净，去粗茎，撕成片；香菇泡好，洗净，切条；姜切末；辣椒切段；2、锅里油热，放下姜，辣椒爆香，下香菇煸炒，加点水闷几分钟；3、放下包菜快炒加盐，料酒翻车均匀，加盐、生抽、蚝油调味；4、待包菜发软放鸡精翻炒均匀即可出锅装盘。培根炒竹笋材料：竹笋、培根、料酒、食盐、植物油、生抽、盐做法：1、冬笋连同外皮一起洗净，对半切开；2、把切下来的整块冬笋肉放到放了盐的沸水中煮10分钟，将焯过水的冬笋切片；3、培根切成方片，放入煎锅中小火两面煎制，不一会儿培根会渗出很多油脂，就用这些油来炒冬笋片，将冬笋片放入锅中，转中火一起煸炒三分钟；4、让培根的香味和油脂渗入冬笋中，烹入料酒，调入适量的盐、生抽翻炒均匀即可出锅装盘

燃气蒸汽锅炉在运行一段时间后，会产生一定的污垢，这些污垢需要在限定时间内排出锅炉外，才能维持燃气蒸汽锅炉良好的运转。 燃气蒸汽锅炉排污的目的是什么? 1、排除锅炉水表面的悬浮泡沫，从而降低炉水的含盐量和含碱量，确保蒸汽的品质； 2、排除积聚在锅筒和下集箱底部的污垢、泥渣，避免引起一系列问题。 1、在排污工作前，要先将锅炉中的水位调至正常水位的位置上，在排污过程中要严格监视，以防出现缺水问题； 2、排污进行一段时间后，要检查一下排污管道的温度是否有异常，如果有的话，应及时处理解决； 3、对于燃气蒸汽锅炉的排污工作，应遵循勤排、少排和均匀排这三个原则，以免锅炉出现爆管等问题，造成严重后果

．体积小好携带，不锈钢材质制造质感佳、美观又大方。 ．不锈钢材质强度够，亮度质感佳，表面抗磨使用寿命长。 ．环保卫生、使用安心，是上班族、学生等外食者必备用品

近日，绿茶餐厅（河北石家庄桥西万象城店）曝出后厨存在食品安全隐患。中国质量新闻网对该门店进行实地暗访调查，发现该门店存在后厨人员食用客人菜品、熟食放在垃圾桶上、待加工肉类食材堆放在地上、餐具未按要求消毒、部分员工没有健康证等多种问题。 近日，绿茶餐厅（河北石家庄桥西万象城店）曝出后厨存在食品安全隐患

特氟龙涂料的主要功能材料是内含“PTFE”聚四氟乙烯微粉，提供不粘性，它对绝大部分的物品都是不粘的。 这个是它的特性，我们开发了它的一些不粘的用途，例如：不粘锅，喷在模具上，利于产品脱模等等。 但是，出现了另外一个问题，这个聚四氟乙烯材料既然有不粘的性能，那么它也粘不住底材工件，例如，直接把聚四氟乙烯喷在锅坯上，它是粘不住锅坯，没有一点的附着力，烤干之后就是一层破裂的膜

　鲜鹅肝不饱和脂肪酸占总脂肪的65-68%，而另三分之一是饱和脂肪酸。此外，每100克鹅脂肪肝中含有4.5-7克卵磷脂，是正常鹅肝的三成。鹅脂肪肝中含有铜、甘油三酯、卵磷脂、脱氧核糖核酸与核糖核酸等不饱和脂肪酸，鹅肝质地细腻，味道鲜美

重庆镀锌厂家行业资深人士说，镀锌的板是指表面有一层镀锌钢。镀锌是既经济又有效的防腐剂常使用的方法，大约一半的世界生产的锌用于这一过程。镀锌的板可以分为热浸镀镀锌的板和镀锌的板 (冷镀锌板)， 重庆镀锌厂家为大家下的热浸镀锌板和镀锌的板和过程差异优势与劣势分析

我们生活中要吃多种食物来达到身体所需的营养，但是如何通过食物合理搭配来提高其营养价值。最近，营养专家提出玉米加青豆的菜谱就完全符合这一要求。 这份菜谱的具体制作方法是：将玉米与青豆按3∶1的比例混合，倒入没过它们一半的清水，加入几勺黄油、半勺食盐和少许胡椒，小火慢煮至水分熬干