苦寒

川贝母主产于川藏地区，性苦、甘寒，有清热化痰、润肺止咳、散结消肿的功效，临床常用于肺热、肺燥、阴虚咳嗽及肺痈（类似肺脓疡、大叶性肺炎）、肺癌等。 川贝母的副作用是有的，除了润肺散结，止嗽化痰。治虚劳咳嗽，吐痰咯血，心胸郁结的功效外，川贝母性味苦、甘，微寒

牛皮癣患者应该以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，牛皮癣患者应该勿过饱过饥；重视健脾养胃，促进消化吸收功能。牛皮癣患者早夏季要适当多吃一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等。这些食物都具有清热解毒的功能，以燥其湿，便可以健脾，增进食欲

老火靓汤、凉茶等可谓广东饮食的金字招牌，但汤茶虽好，喝多反倒可能伤身，尤其可能对肾脏造成影响。一项流行病学调查显示，广东慢性肾病发病率达12.1%，高于北京的11.3%，也高于全国的11%。令人担心的是，仅有9.3%的患者自知患病，超九成人是“隐形”肾脏病人

喜喝新茶：因为新茶存放时间短时间：2019-10-19 编辑：admin 喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。 喜喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病

经常听到专家建议：要根据自己体质来选择一些凉性或热性饮品，才能喝得健康，那么咖啡是属于寒性还是热性饮品？ 很多人认为咖啡是苦寒之物，咖啡植物虽然是生长在热带但从中医药理论看，所有食物、药材，根据烹调、炮制方式的不同，在性质上也会产生相当大的差异。 如，冰凉的冰咖啡，其性质是由凉转寒，而咖啡豆也会因烘焙的时间较长，而带燥热，因此，无论是因为烘焙或烹调方法差异，使得最后喝下肚的咖啡转为“寒凉”或“燥热”，在中医中咖啡应该属于清热之物范围，但是它又可能引起烦躁，疼痛，颤抖等上火现象，因此很难界定咖啡的属性。 咖啡并不是每一种体质的人都适合喝，如脾胃湿热体质的人，容易胃酸过多，咖啡属于刺激性饮料，容易发生胃食道逆流，同时影响中枢神经的传导，导致不舒服的状况，因此这类型的人群不建议多喝咖啡

特色小吃培训学校讲到：夏季炎热，在饮食问题上有许多要注意的问题。 1.尽量多食用酸地甜的食物。夏天天气炎热，在高温的环境下工作，生活，会产生大量的汗液，再加上经常喝冷饮，会导致人体的消化功能降低，多食用酸的食物，有开胃作用，多食用甜食可以补充人体活动所需要的能量

洛神花不仅可以清热解毒，还可以利尿去水肿 ，通过鼓吹胆汗分泌来清理体内多余的脂肪，其中有研究表明，在饮用洛神花的时候加上玫瑰花，有95%的人的体重下降了1到3公斤。 玉蝴蝶因为形状似蝴蝶而得名，性质属于苦寒，可以起到清肺热，对于急慢性气管炎、咳嗽等有不错的食疗效果，同时还可以美白肌肤，有效消除脂肪，所以瘦身的效果也显著。 桃花茶称为女人之花，常喝可以起到美容养颜的功效，因为又可以调动人体里的经血，所以还可以起到减肥瘦身的功效，加上玉蝴蝶一起喝效果会更好

本文摘要：“ 板蓝根植物饮料”是一种以板蓝根草本植物为主要原料，因应多种营养和多种功效的中草药熬制而出的低浓度、较低溶解的保健饮料。而蓝根板根植物饮料就是在此基础上研发，下面我们来详尽理解一下蓝根板蓝根植物饮料的功效。专家意见：天气湿热，所以能清热解毒降火的植物饮料受到普遍的青睐

湖南读者汤先生咨询：因工作需要，夏天我不得不穿闷热的鞋子，困扰我多年的脚气病又犯了。这些年来我治脚气的药物用了不少，可就是没治好，请专家推荐一个治疗该病的方子。 山东省莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答：足癣(也称脚气、脚湿气)是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性

深，但因为茶叶中含有茶多酚、咖啡碱等，长时间浸泡容易容易变味，因此茶叶不宜多泡，多浸泡时间为3~5分钟。泡红茶的步骤 茶叶种类不同，冲泡方法也有所不同，下面小编就给大家介绍一下，红茶泡脚的功效与禁忌吧！红茶泡脚的功效：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率