指指

河北推拿培训让专业的老师来教你们一些按摩的基本手法： “拿法”是用拇指和食、中两指相对用力（或用拇指和其余4指相对用力），提拿一定部位和穴位，做一紧、一松的拿捏。拿法动作要缓和而有连贯性，不要断断续续；用力要由轻到重，不可突然用力。“拿法”刺激较强，常配合其他手法应用于颈项、肩部、四肢上的穴位和肌肉较丰满的部位

芬兰的自来水 比其他国家的瓶装水还好喝！ 游在芬兰，口渴了怎么办？打开水龙头直接喝呗！在芬兰无需专门购买纯净水，自来水不需要煮沸，可以直接饮用。有些测评甚至反映芬兰的自来水比一些国家的瓶装水味道更好。纯净、甘洌，这就是芬兰的自来水