深根固柢

近日，由团结出版社出版的青少年励志图书《你能上北大》正式发行。本书以作者姚贤第一人称叙述，记录了他自己从身体瘦弱到运动健将、从普通公办生到国际生物奥林匹克竞赛金牌得主的真实经历。这里有逆境时的辛酸，创新时的苦辣，突破时的甜蜜，助人时的快乐，还有学习考试的技巧，提升成绩的秘诀；有身心健康与学习成长的互促，还有内在自信与良好习惯的培养，心理压力与焦虑抑郁的排解