睡意

一闭上眼、睁开眼，我不断的重复这个动作，但还是没办法入睡，心想：“唉，又是一个难以入眠的夜，既然无法入眠为何不起身走走呢？” 那是在山上度过的一个夜，由地不熟，我只能在离民宿近一些的地方走走，风带着淡淡凉意向我袭来，不如冬天的风冰凉刺骨寻找作文，也不如春天带着花香的暖风，但能使人感到宁静、祥和，我随着蝉儿发出的唧唧声一路前行。 山上的夜不如在都市的热闹，但抬头也有都市所看不到的星星，我走在小路上，享受着短暂的宁静，有时空气中会飘散着一股似有似无都市所没有的花香味儿，有时会发现一些夜行性昆虫或小动物在草丛、树上玩耍故事，这些不常见的东西使我兴奋的像个迫不及待要探索未知世界的婴儿，我想拿起将这些小动物拍下做纪念，但想了想，又怕的闪光灯会吓到他们，罢了，我放下，既然我们都不喜欢被人打扰了，更何况是这些小东西呢？ 逛着逛着，我看了看手表寻找作文，也应该回去了，我又随着蝉鸣声回去了民宿，走进房间也不再是像出去一样的了无睡意，平常在都市中觉得恼人的虫鸣鸟叫声，此刻无疑是最好的催眠曲，而风声好似也在向我说道：“睡吧孩子寻找作文，明天又会是崭新的一天！”我就这么安然入睡

牛皮癣这种皮肤病危害极大，但是对患者的身体健康的伤害还不算大，主要它严重影响患者的心理健康，给患者带来严重的心理伤害，具体说来有以下几点： 1、竞争意识退化：这一点就是指牛皮癣患者在患病后会变得对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动的牛皮癣患者，越来越感到力不从心。 2、反应异常：这一点在牛皮癣患者身上的表现包括有两方面，即一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生;另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。 3、易偏执：一般患有牛皮癣的患者在患病后不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事

经典动画作品《The Pink Panther》里有一个情节，主角粉红豹很喜欢赖床，闹钟、音乐、电话都吵不醒他，但是一照到太阳光，他马上就能起来。 这个场景看似无厘头，但其实也有科学根据——光线，是影响我们睡眠状态的重要因素。晚上睡觉时，尽量减少室内的发光物体，拉好窗帘营造昏暗的环境，有助于我们的身体分泌褪黑素，从而镇定大脑、促进睡意；白天起床时，光照会促进我们的身体分泌血清素，帮助我们提神、调节睡眠周期，从而唤醒身体、辅助起床

1.行驶一定距离后，应检查车辆的状态，并在遇到问题时开车到维修区进行处理。 2.保持货柜清洁。 拉动新一批货物时，应清洁车架

随着天气越来越冷，喝一杯热腾腾的热牛奶，不仅营养价值更高，而且还特别的暖身，下面小编给大家推荐7种不同的热牛奶制作方法，不仅助眠还瘦身。 在热牛奶加入少许生姜是非常好的美容饮品!生姜除了有助身体保暖，它的抗氧化作用更能预防色斑及皱纹，同时牛奶的蛋白质更有助美肌! 在热牛奶上加入浮动的棉花糖，棉花糖与牛奶混合的香味含色氨酸，使人心情平静，诱发睡意，而且棉花糖含胶原蛋白，能使皮肤在睡眠时起美肌作用。 把切成一片片的香蕉放入热牛奶，也可以加入少量肉桂粉，香蕉与牛奶的营养价值非常高，足以补充一个早上需要的能量，而且香蕉含有叶酸，有助预防贫血，对女性非常好的健康饮品! 黄豆粉含有异黄酮与牛奶含有的蛋白质都对丰胸有正面作用，只要在热牛奶加入1汤匙满的黄豆粉即可，如果喜爱甜的话，也可以加入少量蜜糖

有个行人在扁担上挂着一只茶壶，茶壶突然坠地而碎，可他头也不回地继续朝前走，别人见了忙喊“喂，茶壶碎了！”那人淡淡的答道：“我知道既然碎了，回头看又有何用？说得真好——失去了就别回头！ 有些失去是必然的，天到冰封雪飘之日，便不见了百花争宠，紫燕穿林； 人届不惑之年，又少了些少年的畅想， 青春的浪漫，既然无法抗拒，就顺其自然走下去，让生命变得豁达、洒脱和从容。 然而，生活中并不是人人却能理智地面对失去。 有个小和尚站在崖上看夕阳，泪流满面，老和尚经过，问他为什么流泪，小和尚说：“夕阳多美，却为何留它不住？老和尚说：傻孩子，明知不能留，又何必强求呢！”失去的就有失去的道理，该失去的留也留不住

中新社北京2月17日电 (郭超凯 刘昶 李泓根)2月17日下午，在神舟十四号航天员乘组返回地面75天后，中国航天员中心在北京航天城举行乘组与记者见面会。这是神舟十四号乘组返回后首次与媒体和公众正式见面。 见面会上，有关专家介绍了神舟十四号乘组返回后的恢复情况及后续打算

【随笔】中华电信黄页广告的调查语音电话。　欧飞：这是在整人吗？ 我中午１２点～１点半是休息时间，没事的话，我会午睡一下。 前几天（星期二）中午１２点４０分，我正有睡意，电话铃响，我跳了起来

我在等待睡意，却总觉得漫无边际，于是我给自己定了一个时间，明天凌晨两点。 没有感情的日子，好像时间过很快。没有很快乐，也没有不快乐

雨，下了好多天，十月的西安，阴雨绵绵，感觉像是瞬间入了冬，然而我还没准备好心情迎接这第一个西安的冬天。 今天早上睁开眼的时候，已经是九点了，按照平时的习惯我应该想想有没有课，然后无论有没有课都继续睡觉，然而窗外的阳光好刺眼，下了这么多天的雨，第一次迎来了刺眼的阳光和窗外的温度，已无睡意，就下了床。 吃完饭第一次在操作散步的时候，还有些稍冷的清风，操场上多半是上了年纪的大爷大妈在散步、打拳、听书