熟透

夏季减肥食谱有哪些？谁说要减肥就一定要大汗淋淋，饥肠辘辘，在这里小编告诉你，只要吃对食品了也是可以减肥的。下面，小编为大家带来2种在家就可以自制的减肥餐，让你轻松瘦身，赶紧来学学吧。 原料：鸡脯200克，党参、黄芪各3克，冬瓜200克，清水500克，食盐、黄酒、味精各适量

理想中的婚姻生活是这样的：两个人有各自热爱的事业，工作结束回家腻歪在沙发上，陪孩子或看电视，一起做饭，一起打扫房间，彼此微笑，晚上抱着睡去，早上彼此吻别去工作，一起旅行，一起看电影，一起逛街，有什么话首先会对彼此说起。简简单单，干干净净，如刚洗过的白衬衫。 西兰花营养很丰富，但是一般的厨艺水平，很难做出美味来，它很独特

这种“炸”了的嘛窝楂，你吃过吗?一定要“炸”了，那种甜蜜而幸福的感觉才浓郁哟! 夏去秋来，一个季节就这样悄然而去，尽管秋高气爽的日子离畹町还有一段时间，但是却给我们带来了惊喜——这里的“麻窝楂”要“炸”(熟)了，吃货们准备好了吗? 麻窝楂是本地傣语的称呼，其学名叫番荔枝。番荔枝属荔枝科，落叶小乔木，因果实外形酷似荔枝，故名“番荔枝”;其果实乳白色，味甜具芳香，风味甚佳。由于畹町特殊的土质和自然条件，这里的番荔枝味道独特鲜美，是其他地方无法比拟的

说到香蕉相信大家都不陌生，他是一种营养价值非常高的水果，那么香蕉有哪些好处呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！ 香蕉是生活中非常常见的一种水果，在超市水果区里，颜色黄灿灿的香蕉是最受人们喜爱的。而有一种皮是褐色的，还带有一点小黑点的香蕉，是很多人都不会购买的，因为他们觉得这是已经坏掉的香蕉，不能吃了，其实事实并非是这样的。 许多女性便秘后重视饮食，想通过饮食调整改变大便情况

一般人都有这样的常识，香蕉是润肠的，大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作用，只有熟透的香蕉才有上述功能，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。 中国医学科学院药物研究所专家表示，香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，但能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动

材料：猪骨头一根，薏米50g，菜花200g，红腰豆罐头、火腿、什锦蔬菜粒各适量。 做法：1、将猪骨头和薏米分别清洗干净，然后一起放入锅中煮烂，然后去掉浮在上面的油渣，留下白色的汤。 2、将菜花清洗干净，摘成小朵然后放入开水中汆烫后捞出沥干，火腿切成丁备用

材料：猪骨头一根，薏米50g，菜花200g，红腰豆罐头、火腿、什锦蔬菜粒各适量。 做法：1、将猪骨头和薏米分别清洗干净，然后一起放入锅中煮烂，然后去掉浮在上面的油渣，留下白色的汤。 2、将菜花清洗干净，摘成小朵然后放入开水中汆烫后捞出沥干，火腿切成丁备用

法制晚报讯（记者 李洁）此前微信朋友圈疯传北京又现禽流感一事今天得到卫生部门证实。就在上周，本市报告了今年首例H7N9禽流感确诊病例。患者为通州人目前正在地坛医院接受治疗

说起便秘，大家都能联想到香蕉和蜂蜜，很多人都觉得这两个东西可以缓解便秘，其实不然。 香蕉对于缓解便秘，没有什么特殊的作用，如果是没熟透的香蕉，因为鞣酸含量高，更有可能加重便秘。 而蜂蜜中含有大量果糖，一些果糖不耐受的人在大量喝蜂蜜之后，会有通畅的感觉

本文摘要：1排骨洗涤后，特几片姜、几瓣蒜和黄酒，再行特少量水，熬1分钟后捞起再行冲洗一遍。土豆切块可用。 2锅内放油，下捞好的排骨翻炒三四分钟