体操

本文摘要：原标题：深圳奥运冠军何姿宣告除役 深圳运动员、奥运体操冠军何姿昨天在微博宣告：将要升级当妈妈，自己20年的运动员生涯已所画上句号。 何姿这样写到 六岁多开始苦练体操，到今年恰好20年，知道就样子经历了一个一段时间的人生，懵懂、惧怕、伤心、伤病、恐惧、期望、快乐、无奈、自豪、愤和释怀。从2006年转入国家队开始，就是我梦想的起点，到2012年再一有机会参与奥运会，并获得了冠军构建了梦想

4.产品颜色 主架--银色，灰色；坐垫--红色，黑色，可供选择。 莱健运动器材厂是中国华南地区佛山市专业从事研发、设计、生产、销售、服务为一体的健身器材厂家。引进国外先进的设计理念，依据人体运动生理学原理，拥有二十多年经验的地位，以及专业充满活力的联合会，不断进行新产品研发，生产经营400多种质量稳定、外观优美、价位适中的健身器械，包括各种系列力量器械、专业商用跑步机、家用跑步机、商用健身车、动感单车，台球桌、乒乓球台、杠哑铃、地垫、瑜伽垫、体操球等健身房专业配套产品

冬季是支气管哮喘的高发季节，哮喘患者在这样的季节应该注意什么问题呢？广州中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师张伟为读者解惑。 哮喘病人冬季要注意什么？ 哮喘病人要注意防护，比如防寒保暖、预防呼吸道病毒感染。特别是冬春季节，早晚温差比较大就容易感冒

（记者 陈三玲 陈玲 通讯员 林瑶 赵伟）前两天，柳城县龙头镇田厂村热闹非凡，附近10个村屯的近200余名农民代表，聚在一起开了个运动会。不过，大伙在运动会上比拼的不是游泳、体操、田径之类的常规项目，那拼的是啥呢？ 大伙参加的是甘蔗擂台赛，比拼谁种的甘蔗最重。为了拿到好名次，参赛的10个村屯都拿出了本屯的“种蔗牛人”种植的“超级甘蔗”，每个屯选送3根“超级甘蔗”

自2011年5月中旬起，办公室倡议发起全体公司人员做课间操活动。由扬扬自编了一套适合各个年龄段的午间体操并带领同事们做操。体操可以给身体带来的九大好处1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松2、可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能3、可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛4、可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美5、可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠6、工作之余做广播体操，有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳7、坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生8、在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感9、在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态

秦凯晒图坐卧铺回家过年 回忆儿时不忘初心(图) 本文摘要：北京时间1月24日消息，昨日体操名将秦凯在个人社交平台晒出图片，称之为自己跪卧铺回家过年，回想儿时的记忆，总有一天不忘初心。网友也评论道：“很接地气。”刚好，何姿也在微博上晒出有自己回家过年的美照，知道两人的目的地否一样

众所周知，经常运动有助延年益寿。早期有研究表明，有规律的中高强度运动可让人年轻9岁。而近日，美国一项新研究又给“喜静不好动”的“蛰居族”带来了好消息——即便是低强度的“微运动”也有益身心健康，这种运动多1个小时，大脑就会年轻1岁多

目前运动员维生素D营养状况未得到足够的重视，且我国目前缺乏针对运动员维生素D营养状况的全面评估。充足的日光照射对维持体内维生素D正常水平最为重要，而太阳照射地球的角度会随着纬度、季节以及一天之中时间的不同而改变，因此针对运动员不同季节维生素D营养状况的调查评估十分必要。文章通过调查分析上海地区部分运动项目运动员不同季节维生素D的营养状况，旨在为制定合理的预防及改善措施、科学设计运动训练计划、促进运动员健康并提高运动成绩提供客观依据

据说母亲是世界上最伟大的人，因为从怀孕到分娩，她们必须付出很大的痛苦。8月6日晚，体操皇后刘璇再次在她的个人社交账户上发布了一张她怀孕的照片。她穿着连衣裙，看着 据说母亲是世界上最伟大的人，因为从怀孕到分娩，她们必须付出很大的痛苦

喜欢吸血鬼日记的朋友 一定在Instagram follow 女主角Nina Dobrev 就一定见到她那令人羡慕的身材 是一般女性的 “Fitness Goals”. 平日Nina 在 Instagram 分享她日常生活:她会Post 她的狗仔 朋友 做运动的片段. 她知道自己拥有完美的身材 而且不怕向大众显露. 她也愿意分享她如何在紧密的schedule都能管理饮食及运动的习惯。 年轻的她在体操上非常好胜，所以她的柔软度很高。 她提到其实当时的压力也不轻 每天都用4至6小时练习