踏出
由澳门学联—学联之友活动委员会主办的“学友爱心小卖场”已于日前顺利完成。是次活动的策划、宣传、招募、执行都是由学友委员们负责，义卖物品是由委员及义工亲手制作的饮料便携袋及造型花毛巾。 活动当日，23名义工穿梭在澳门高士德、塔石及水坑尾进行售卖，受到了市民的支持，最终活动共筹得款项澳门币6513元
◆作者为美国极具影响力的禅修老师，并拥有超过20年心理治疗师经验，持续推广透过正念缓解苦难的情绪与灵性觉醒的可能，其线上广播更是每月超过100万人收听 当我们停止与自己为敌，拥抱自己的不完美时， 我们已经开始拥有全然接受自己的慈悲与智慧。 “我怎么都做不好”、“我有毛病啊”，这样的话语，我们一生之中会跟自己说多少次？对大多数人而言，每个人的痛苦来自于——觉得自己有瑕疵、缺乏自我价值的恐惧感，基本上并无不同。我们常会怪罪自己，给自己很低的评价，听到他人有所成就、受到他人批评、与人争执、或者职场上出了纰漏，就足以让我们觉得自己好糟糕、很无力改变现状
都市生活压力大，不少人在面对生活环境转变、经历挫折、生活上身份角色改变等情况时容易患上情绪病。在我们认知上求诊为第一步， 除以药物治疗改善外，原来社交生活的改善亦对病情大有帮助。 精神科专科医生陈秀芬指情绪病患者许多时候负面想法较为偏激，觉得别人认为自己不好，自己也觉得自己不够好，自信心更加不足，特别是抑郁症患者，对自己的想法未必与现实相乎
新加坡和欧盟签署“欧盟—新加坡数码伙伴关系” 2023年2月1日，新加坡企业发展局发文指出， 2022年，新加坡企业发展局（EnterpriseSG）与1.81万家本地企业合作，深化他们在生产力、创新和国际化方面的能力。预计未来几年可为新加坡经济带来178亿新元的附加值，并创造2.38万个技术岗位。 新加坡企业发展局发布的数据显示，2022年，新加坡参与国际化项目的企业超过2000家，当中900家是首次进军海外
答：社交礼仪，故名思议，就是人与人的交往过程中所表现出来的礼节和人们的仪表。社交礼仪对人们生活的各个方面有着重要的影响。 随着我国国际化的程度不断提高，提高全民的综合素质显得尤为紧迫，而社交礼仪是其中重要的组成部分
钟斯说：“上帝正在打扰你……这份永恒的怜悯追赶我们，让我们与低劣的自我交战，打扰我们到一个程度，让我们只想求祂放过，宁可独自一人死去。但是，爱当然不会让我们死去。我们所感受到的真实剧痛，都是祂的戳记──激励我们成为被改变的人
昏暗的灯泡随即电线懒洋洋地摇晃着，忽明忽暗的闪烁让潮湿的地下室快要进入完全黑暗。这个令人毛骨悚然的想法，让珍妮脖子上毛发都竖了起 来，但她怕的却不完全是黑暗而已。珍妮将她那细长的手放入挂在身边的蓝丝绒包包里，抽出一把镶有象牙的 .45自动手枪，并步步为营地开始通过这片肮脏的地 板
本书访问了十一名不同背景的抑郁症患者，详谈由发病至走出抑郁森林的治疗经过，并附诊治人员对个案的分析，更专访了三名专业医疗及学术界人士，详述抑郁症的成因及治疗，揭开这个“无形杀手”的真面目。 本书初版即登上畅销书榜，并火速售罄，叫好叫座。于2011 年 7 月出版修订版，阔别四年，作者重访了陈德森、余枝胜及名校家长三个案，追踪他们对抗抑郁症的心路历程
【wisdom】Google的面试问题是公认棘手的，有多棘手？ 现任Google CEO Sundar Pichai，在2004年应征Google的产品管理副总裁时，曾面临一个十分棘手的面试问题：“Google刚刚于4月1日宣布了电子邮件服务。你对Gmail有什么想法？”在面试的前三轮，都是这一条问题。今天的我们当然对Gmail十分熟悉，但对当时的Pichai而言，这像是一个愚人节笑话
有 人做过调研，问被访问者“对他们影响最大的人是谁？”统计结果显示，排在第一位的是家人，母亲和父亲是对他们最有影响力的人， 其次分别是老师和上司等。这个结果很有趣：原来对我们影响最大的人就在身边，而不是大家通常认为的那些国家元首、企业家或明星等。领导者就在你身边！ 而你自己，无论作为家人、父母、老师或是上司，就是这些“身边人” 中的一员 ，你不但被身边的人影响，也在影响他们，你也是“影响最大的人”
