肌肉

更年期并非女人专属，如果忽视心脏健康，男性也会提前进入更年期。日前，美国《合众国际社》报道的一项新研究为男同胞敲响健康警钟。 波兰弗罗茨瓦夫医科大学的研究人员，选取了232名年龄在40~80岁之间的收缩性心力衰竭男性患者，对他们的心功能状况，以及“男性更年期综合征”的症状和严重程度进行了评估

牛皮癣是一种临床上非常慢性皮肤病，其症状容易复发，因此许多患者感到烦恼。还有很多患者担心牛皮癣会扩散到身体，给身体带来更多的疼痛。所以牛皮癣真的会扩散吗?济南博润银屑病医院权威的牛皮癣专家给你准确的答案

“筋膜美容”结合肌肉力学、筋膜学、经络学、现代美容学和皮肤学的理论。 以按摩肌肉、筋膜、淋巴3层构造为主要手法的美容保健法。筋膜附着肌肉再附着在骨头上， 通过仪器矫正筋膜排列，从而改善肌肉 、淋巴 、血管、骨骼 、筋膜健康 ，达到一个整理和谐健康的状态

给电脑使用者的建议 (刊于2007年 9月13日 AM730-医ZONE健康版) 我们几乎每天都会使用电脑工作、做功课、上网及游戏等等，所以使用电脑时正确的坐姿是非常重要的。长期的不良坐姿可影响人的脊骨和肌腱的健康状况，引致不同的脊骨毛病如脊骨错位等。脊骨错位可影响感觉神经和交感神经所支配的身体内脏，有可能导致各种不同的健康问题和身体功能降低

常州威雅小学部的孩子们最期待的活动之一便是每次的户外活动时间，通称“户外活动”。 户外活动时间是除体育课之外孩子们可以进行体育活动的时间，他们可以利用这段时间锻炼肌肉和骨骼，挑战耐力。校园里也有足够的空间让他们跑一跑、走一走、跳一跳、练习接球和抛球；也有许多游乐设施，比如篮球场、海盗船、各种球类的体育器材、秋千和滑滑梯，可供孩子们玩耍

伦敦——任何想知道本赛季英超冠军归属的人都可以在下午休息，因为在接下来的六周里，曼城将以2-0战胜富勒姆，这将是他们最轻松的一场比赛。 如果在一个阳光明媚的日子里，他们在泰晤士河边有这样的心情，他们本可以大大增加他们的净胜球，但这并不是一个开足马力比赛的场合。重要的是，随着赛季最后一圈的开始，瓜迪奥拉的球队重新回到了驾驶席上，领先利物浦一分

一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。 锻炼心脏

急性扭伤的处理: PRICE (刊于2011年6月2日AM730-医ZONE健康版) 平时大家做运动 甚至普通走路 就算有充足热身和良好装备的情况下 也不可能完全避免扭伤的。其实只要能在扭伤肌肉、关节后 尽早作适当的处理 问题便可减至最少及加快复原。而处理任何急性扭伤的大前提就是 P.R.I.C.E.

根据世界卫生组织定义，骨质疏松症是一种以骨量减低、骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症在目前医疗条件下完全可防、可治，加强对危险人群的早期筛查与识别非常重要，即使已经发生过脆性骨折的患者，经过适当的检查，可有效降低再次骨折的风险。 骨质疏松的骨质疏松症是一种与增龄相关的骨骼，随着年龄增长发病率增高

糖尿病是一种由遗传和环境因素共同作用导致的慢性、全身性、代谢性疾病，主要是因为体内胰岛素分泌不足或作用缺陷，从而引起血糖升高及出现尿糖。糖尿病分为两型：1型糖尿病，多发生于青少年，主要是由胰岛素不够引起；2型糖尿病，多见于30岁以后中、老年人，其胰岛素的分泌量并不低甚至还偏高，病因主要是机体对胰岛素不敏感（即胰岛素抵抗）。 二、糖尿病的常规治疗方法有哪些？ 一、饮食方案：就是通过饮食来进行治疗，以此达到控制体重，降低血糖、血脂水平，减少用药的机会