静下来

大悲咒的作用非常大，智慧也很深，所以大家要多多的去诵读这部咒。在诵大悲咒时， 诵几遍也可以，例如大悲咒21遍诵读，108遍诵读等都可以，当你诵读的遍数越多，对大悲咒的印象也就会越深，所以大家要多诵大悲咒。只是在诵读时，需注意几点内容，下面我们一起来看看吧! 诵读大悲咒的注意事项： 1、在诵读大悲咒时，先让自己烦乱的内心静下来，不要让自己的内心有任何的妄想，这样在诵读的时候能够更进一步了解咒文的意思

人在异地，受到各种文化和生活冲击，很容易感到手足无措，也会突然更明晰敏锐地察觉到自我存在。友人旅居国外一段时间，最近传来信息，有点懊恼地问：活着，是为了什么？ 我俩的生活总是有意无意地走上相类似的轨迹。刚好最近我也移居异地，同样要为生活挣扎，努力重新建立自己起居饮食的规律

中国人喝茶已有几千年的历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的心头所爱。一款好茶，既不需要昂贵的价格也不需要高贵的出身。只要能够带给喝茶人三种享受，那它就是好茶

大悲咒已成为众多人修行的一部经典，它不但是一部影响力大的咒文，同时也是一首歌曲。现在不少人学习大悲咒，都会把它当做一首歌，所以大悲咒歌曲传唱度是很高的。只是大家在唱诵大悲咒时，需要认真，虔诚的去唱诵，这样才能获得唱诵大悲咒的功德利益，才能获得好处

上到学的时候班级里有个男生，刚开学的时候是个重量级人物，并没有多留意。经过一学期，突然发现他瘦了好多，自嘲着没有当过胖子的人生是不完美的。后来听同学说他报名参加了郑州瑜伽培训，瑜伽非常适合超重的人，因为它不仅有助于燃烧脂肪，还有助于控制抑郁和焦虑

最聪明的人，永远是懂得投资自己的人。俗话说得好：靠山山倒，靠人人走，只有自己才最可靠。投资自己，不在于房、车、奢侈品......而在于提升自己的内在，拥有一个健康的身体

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人要有涵养，有涵养的人才能得到人家的尊敬，所以受教育、求知识、广见闻，都是为了让人有涵养。有涵养的人讲道理，讲礼仪，讲尊重，讲恭敬，讲谦虚，凡一举手、一投足，都能见出他的修为与教养。至于如何才能有涵养，有四点意见提供参考： 第一、水深可以行船：人有多少内在涵养，可以用语言试探；水有多少深度，可以用竹竿测得

大悲咒的念诵很重要，它是修大悲咒的一种方式。在念诵大悲咒时，大家需认真去念诵，这样念诵的大悲咒才有意义。而且在念诵时，念的遍数以及速度由自己决定，所以有的人会出现大悲咒念诵108遍快诵，或是慢诵等

不是不喜爱奔跑，而是我喜欢自己的所在。静下来，更能感受风的欢快。心中盛满周遭的欢快，双手不自觉摇曳，我用眼睛跟着奔跑，幸福得热泪盈眶