胃肠功能
睡眠与健康饭后午觉 养精蓄锐失去的“觉”真的能补回来吗现在很多人平时生活忙碌到节假日就会抓紧时间“补觉”想把失去的睡眠都补回来。但是从养生的角度来看这种做法是不科学的。这是因为人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的生活及作息有规律的人下丘脑及脑垂体分泌的许多激素早晨至傍晚相对较高而夜晚至黎明相对较低
炎热的夏天,冰冰凉凉雪糕能让大家赶紧凉爽不少。但刚刚生完宝宝的妈妈来说,哺乳期能吃雪糕吗?吃了会有什么不好的影响呢? 盛夏解暑都会选择雪糕,吃雪糕后确实感觉凉爽不少。妈妈在哺乳期能吃雪糕吗?准确的说不能吃,雪糕吃过了会导致腹泻,即使吃了一点点,宝宝通过奶水也会吃到,会引起宝宝腹泻或者其他疾病
内容摘要:世界上任何食事物都是相互转化的,“喜极生悲”、“否极泰来”。情绪也是同一个道理,中医说的七情喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,不管什么情绪,过度都不好。 中医强调情绪不好可以导致疾病,“百病皆生于郁”,就是说情绪调节不好,长期郁闷可以导致各种各样 世界上任何食事物都是相互转化的,“喜极生悲”、“否极泰来”
腹泻在生活中很常见,但许多患者仍然不知道腹泻是什么。事实上,如果患者的排便次数明显超过日常习惯的频率,含水量也比平时大,说明患者腹泻。如果患者腹泻只持续两到三周,则属于急性腹泻,腹泻持续两个月以上,容易反复发作,表明患者有慢性腹泻,但无论患者腹泻,患者都应及时接受治疗
炎热的夏天里吹着空调吃着西瓜可谓人生一大美事。西瓜可消暑可解渴并且含有大量水分深受大众欢迎。吃西瓜的好处有很多但是也需要掌握正确的食用方法一些吃西瓜的禁忌你知道吗? 产妇的体质虚弱西瓜性寒产妇吃寒凉的食品会刺激胃肠不利于身体恢复
1、人参花性微凉,过量服用或久服易得冷感冒,每次1-4朵花泡一点开水过会儿温服,最后吃下花,每日1-3次,一次用量过大还会造成头晕,有些性凉的人吃一朵花也会眼胀或头晕,味甘微苦,清香,解渴,解毒,善于生津又不耗气,它在提神、降压、降糖、降血脂、抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期综合征等诸多方面的突出保健效果目前已经得了世界许多权威机构的认定,被称为“免疫保健的万能养生品”。人参花中人参总皂甙含量是人参根茎的5.6倍 2、防止动脉粥样硬化,防治心血管疾病,增强免疫力; 10、增强免疫力、抗炎、抗过敏、抗休克和调整血液系统; 12、人参花蕾成分能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡,改善细胞代谢水平,增强机体功能,恢复人体内各组织器官、系统功能,进而达到消除疲劳、延缓衰老的效果。使人体处于**状况,增强免疫力,缓解疲劳,延缓衰老,有效防治动脉硬化、高血脂、高血糖、高血粘以及更年期综合征,恢复人体健康
全国叫停!九江人家里有这几种药的赶紧扔了! 国家药品监督管理局2月15日发布公告称,自即日起停止含呋喃唑酮复方制剂的生产、销售和使用。目前,全国有12个制药公司、药厂生产此类相关药品。 根据《中华人民共和国药品管理法》第四十二条和《中华人民共和国药品管理法实施条例》第四十条规定,经国家药品监督管理局组织再评价,认为含呋喃唑酮复方制剂存在严重不良反应,在我国使用风险大于获益,决定自即日起停止含呋喃唑酮复方制剂在我国的生产、销售和使用,撤销药品批准证明文件
推荐阅读《牛皮癣不仅影响美观,还会损害脏器》 1、绿豆:含有较多蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝I、素、维生素B1、B2及烟酸等,具有清热解毒、消暑止渴、利尿等作用。可单独煮绿豆汤食用,也可以和其它粮食以及某些中草药等同煮食用,比如绿豆红枣汤、绿豆薏米汤、绿豆银花汤、绿豆甘草汤、绿豆糯米粥等。 3、黄豆和黑豆:含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁,还含有碳水化合物及多种维生素,营养非常丰富
一起吃牛油果奶可以补充丰富的脂肪,蛋白质和卡路里,还可以含有牛油果奶是两种非常简单的食物,可以相互食用,但是您是否知道,如果搭配不当,将对不适合食用的人们的健康构成威胁。 牛油果虽然营养丰富,但主要的营养物质是不饱和脂肪酸和蛋白质,属于高能量食物,所以说牛油果牛奶在减肥期间最好不要多吃,以免摄入的热量比较多,导致肥胖的情况。 牛油果中含有大量的蛋白质,其中部分属于异体蛋白,有致过敏的可能,因此,过敏性体质的人群不适合吃,如果是六岁一下的孩子要注意了,牛油果牛奶会导致过敏的情况,吃的太多对健康不利,所以要注意过敏人群要禁忌牛油果牛奶
长期便秘,在在消化道内的代谢物会生产大量的有害物质,进入血液等器官,影响中枢神经运行,从而会使患者有记忆力低下、注意力分散等表现。那么,存在便秘要如何调节比较的好呢?下面我们来看北京胃病医院消化内科医师的介绍。 存在便秘如何调理好? 由于长期便秘危害巨大,严重时还可导致肠道恶变!因此,在便秘刚开始的时候就进行科学的调理和保健,对于缓解和康复治疗都很有益!具体应特别注意以下几点: 1、心理调适:情绪问题会影响患者的身体,导致便秘发生,要注意调节情绪,保持轻松愉快的心态