食量

胃病患者常常容易合并贫血，原因与胃酸缺乏、长期进食过少、进食热量不足，导致营养不良有关。 当人们进食含铁的食物时，只有在胃酸的作用下，才能释放铁离子，然后再与肠内容物中某些糖和氨基酸形成络合物，主要在十二指肠吸收。 也就是说食物铁只有在胃酸作用下，由3价高铁还原2价低铁才能吸收血供身体利用

刚吸收进来的脂肪，通常会停留在血液中并制造出毒素，而黑豆中的卵磷脂，不仅能够防止肥胖，而且也能够抵抗新生成的毒素。如果能在胃肠活动旺盛的早上吃黑豆的话，就可以更容易地把毒素排除。 早上吃进去的黑豆，可以溶解吸附在血管壁上的胆固醇然后把它排除，透过肉类所摄取的胆固醇，是毒素中最具有代表性的，吃黑豆来减肥可以得到等同于苹果2倍的食物纤维，因此对于清除宿便也有很好的效果

美7米长食人巨蟒 美杜莎　进驻鬼屋把民众吓成石像！ 食人巨蟒 美国堪萨斯州的“地狱边缘”鬼屋（the Edge of Hell haunted house）22日欢迎他们最新的“重量级居民”食人巨蟒 美杜莎入馆：身长7.6米、重达136公斤的“食人巨蟒”美杜莎（Medusa）。 “地狱边缘”鬼屋动用15名身着怪异服饰的员工合力扛起食人巨蟒 美杜莎，向世人展示这只体型吓人的动物。据《NBC Action News》报导，美杜莎即将成为世界上最大的非野生蟒蛇

红豆杉果实能够温肾通经、消肿、祛邪散结。能糖，对三高、糖尿病有非常好的，这类朋友更是不要错过。 不规律的饮食、生活使得人体内的酵素流失过快，使得我们的身体往坏的方向发展，就比如肥胖是代谢性疾病，跟食量并没有直接的因果关系，这就是不断节食却不断发胖的原因

减肥是亘古不变的话题，然而很多人用了一些减肥方法，可是却没有什么效果，这到底是为什么呢?相较于锻炼减肥，更多的人青睐饮食减肥，因为大家都认为饮食减肥不痛苦呀，其实这是一种错误的想法，接下来西安减肥训练营小编就告诉大家一些常见的饮食减肥误区！ 很多朋友都认为减肥就是不吃肉，其实这是错误的想法。脂肪类的食品因为不容易消化，所以食入之后可以减少身体对其他高热量的食物的摄取，是有利于促进减肥的。另外，食物里的脂肪不会立刻堆积到我们的体内，只要我们适当的运动就可以把这些脂肪燃烧掉了

饮食不节是经常出现的现象，尤其是节日、假期期间。经济日报中国经济网提示，饮食不节是现代人健康的大敌，应尽量加以纠正。 饮食不节分为很多种情况，最常见的是饮食过量

材料：冬瓜干、竹芋干、葛干各120克，猪瘦肉400克，鸡爪6-8只，生姜2-3片，盐、油少许。 做法：冬瓜干、竹芋干、葛干洗净，浸泡至软后切为条块状;猪瘦肉洗净，切块，鸡爪洗净，去皮、甲;将瘦猪肉、鸡爪与生姜一起放入瓦煲内，加入清水大火煮沸后小火煲3个小时;加入适量盐油即可。 功效：清热解表，消暑利水，又清热下火

卵巢癌是常见的妇科恶性肿瘤，严重破坏者广大女性的正常生活，甚至威胁生命。随着卵巢癌患者的急剧增加，所以我们平时要做到早发现，早治疗。临床常见的卵巢癌症状有哪些?杭州御和堂老中医指出卵巢癌常见的症状有疼食欲不振、腹胀、盆骨或者腰腹部隐痛等，如遇以下症状，请及时到医院检查确诊

生活中常会见到蚯蚓，尤其夏日雨后，在潮湿的田园及街边绿地中，经常会有蚯蚓出没，以下介绍了蚯蚓的寿命，蚯蚓靠什么运动，以及蚯蚓快速繁殖方法等知识，帮助大家来了解蚯蚓这种生物。 蚯蚓寿命为一年至数年，有些蚯蚓的寿命可达6年，一般一年后性成熟。蚯蚓的寿命长短因种类和生态环境的不同而异，不同种类的蚯蚓其寿命长短有所差异

宝宝的作息时间必定会影响到您的生活。因此您或希望尽您所能调整宝宝的睡眠习惯。记住，新生儿没有白天和黑夜的概念，平均每天睡眠的时间可达约16到18小时，而且一次进食也只能支持3－4个小时