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[补品疑问系列]让你力量充沛的Beta-Alanine！ 没有听过Beta-alanine？这正常啊，在大中华地区Beta-alanine还未算是流行，懂得这补充剂的人亦不多，但是Beta-alanine在西方的健身界则是一颗火速冒起的新星，皆因Beta-alanine能够让用家提升肌力，让训练更加有效。还想知多一点？让小编为大家介绍一下吧！ 什么是Beta-alanine？ Beta-alanine是属于非必要的Beta氨基酸，话虽说是非必要，但其实不重要的，因为Beta-alanine的作用不在于建构肌肉，而是合成另一种质名会肌肽(carnosine)。肌肰是抗氧化物，另外在肌肉进行高强度运动时，有助防止pH值可降，以加强肌力及耐力