tarragon

《美国国家癌症研究所期刊》（Journal of the National Cancer Institute）的一项研究表明：一周摄入三次以上十字花科蔬菜或可将前列腺癌（prostate cancer）的患癌风险降低近50%。 1/2茶勺整段干龙蒿叶（tarragon） 烧水，将西蓝花放入锅内的蒸屉上。盖上锅盖后蒸至清脆状