小周天

脱离疾病而已，如果你还生病，那肯定是意通，不是真正的小周天。 意通的缺点：意念太重，气血不和，久而久之，一潭死水，浑身不适，极易出偏。 气通讲的是内外互动，特定条件，科学完善

龙形太极拳系列是李新华先生于一九九八年始酝酿编演并逐渐完善的科学化、系统化、标准化的完整教学体系。李新华先生具有极深的武功造诣，将散打、摔跤、擒拿与太极拳融为一体把平时行拳套路的“练功”与散推手实战技击的“用功”结合起来训练。把修心养性，强身健体与实战技击，防身护体联系起来修炼