脱离疾病而已，如果你还生病，那肯定是意通，不是真正的小周天。
意通的缺点：意念太重，气血不和，久而久之，一潭死水，浑身不适，极易出偏。
气通讲的是内外互动，特定条件，科学完善。
若想不死，肠中无屎，若想长生，肠中要清，便秘是内分泌瘫痪，内气不足的表现。
意通与气通，两者有着巨大的区别。
追求通周天的人特别多，都想长寿无病，费尽心思，屡屡实验，偏差百出。
外家拳，内家拳，都可以自学的。
内功，无形无相，气走错，人出差，很危险，要慎重。
打通小周天，养足精气神，提升免疫力，快乐又幸福！小周天，打通小周天，怎么打通小周天。
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