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导读：饮食要有定时，一般早、午、晚各进食一次，有条件者可以在上下午各增加点心一次，按时进食，可以增加食欲。 脑瘫患者的饮食需要注意什么？脑瘫疾病带给家庭的影响是非常大的，因此治疗脑瘫尤为重要，在治疗脑瘫的同时，脑瘫饮食健康也是要注意的。 1、食物要容易消化吸收，营养丰富，要选高蛋白质的食物，蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的关系，牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物

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市面上苋菜大致上可分青苋菜、红苋菜、马屎苋。(与马齿苋不同，幸而两种都可食用) 有人说苋菜湿热，是因为苋菜微寒，有助去湿而已。平时易腹泻的人，多吃苋菜可能有少许腹泻，因而误以为苋菜湿热

水煮牛肉的做法： 1、牛肉修去筋和油皮，横着纹路下刀，切成薄片。莴笋去皮，切成薄片，豆芽洗净备用。 2、切姜、蒜、小米椒至米粒，豆瓣酱剁茸

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