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失眠是都市人的常见问题，长期的失眠更有机会患上高血压、糖尿病、抑郁症等问题。假如你无论如何也睡不着那怎么办？睡前先洗个热水浴，也许可以帮你解决问题。 美国德克萨斯大学奥斯汀分校生物医学工程的研究员Shahab Haghayegh和他的团队在2019年于《睡眠医学评论》发表了一篇报告，发现睡前1至2小时前先洗个热水浴，有助改善睡眠情况

水泵设备常用维护方法，以下是广一水泵整理出来的一些对于水泵设备维护管理人员水泵维护的方法。 1、生活水泵每周进行一次一般性检查(由专业负责水泵人员检查)，每半年进行一次全面保养。 2、消防水泵和喷淋泵、补压泵要15天要进行一次试运行，运行时间5分钟左右，每半年进行一次全面保养

2019年6月，来到了向往以久的维多利亚瀑布（莫西奥图尼亚瀑布），位于非洲赞比西河中游，津巴布韦与赞比亚接壤处。宽1700多米，最高处108米，为世界著名瀑布奇观之一。 戴维·利文斯敦1855年在旅途中发现它，并以英国女王的名字为其命名

导语：长期不注意口腔卫生和保健，导致牙石、牙垢在牙齿表面大量堆积，使牙龈充血发炎，进食时导致牙龈出血，就会引起口臭。 现代社会，谈话交流非常重要，每个人都希望自己口气清新，给对方良好的印象。其实，从医学上讲，口臭不是个小毛病，也不是单靠口香糖就能解决的，其原因可能涉及胃肠道、耳鼻喉、口腔、呼吸道等多种疾玻专家提示，口臭病因较多，一定要查明原因，对症施治

成都地区冬季儿童中耳炎如何预防？ 在中耳炎组中，有许多儿童，这与儿童的生理结构有关。婴儿的咽鼓管很短，非常容易受到外部侵袭。冬天来了，天气很冷，许多父母想知道如何在冬天防止儿童中耳炎