点心吃

有些时候，人们会觉得自己有很多不舒服的地方，但是却又查不出来。其实这个时候你就该想想自己是不是体内湿气重的原因了。那么我们应该如何去体内湿气呢?究竟去湿气的食物有哪些呢?什么食物去体内湿气呢? 下面是小编为大家整理的一些去体内湿气的食物，大家一起来看看吧，看看究竟都有哪些去湿气的食物吧

小心“无糖食品”！高血压合并糖尿病患者，饮食注意事项有哪些？ 高血压和糖尿病经常如影随形，不但使心、脑血管的损害雪上加霜，而且容易伤害肾、眼等器官。高血压合并糖尿病的患者除了坚持适当的药物治疗外，还应配合适当的、科学的饮食和生活护理。 罹患糖尿病以后，必须严格控制每日总热量的摄取，以维持理想体重或标准体重

大枣对许多疾病均有较好的辅助治疗功效。 食欲不振、消化不良：大枣10枚（炒焦），橘皮10克（或陈皮4克），共放保温杯内，沸水冲泡10min，饭前餐后代茶饮。 腹泻：薏米20克，大枣10枚，干姜3片，糯米30克，山药30克，红糖15克，共煮粥服食

月到中秋分外明，人到中秋情更浓，愿得年年，常见中秋月。 中秋节起源于唐代，在宋代流行，到了明清时期，已与元旦齐名，是中国的一个重要节日。许多诗人的名篇中都有咏月的诗句，如苏轼的《水调歌头》，李白的《古朗月行》等

氨糖回锅肉可谓是四川人心目中一位不可或缺的“日子伴侣”，氨糖可以不会做回锅肉，但是不可以不会品味回锅肉。氨糖一贯被认为是川菜之首的回锅肉，做法总是万变不离其宗，配料可以多种多样，氨糖但是带皮后腿肉才是这道菜的精华。 氨糖其次，制作回锅肉时甜面酱，豆瓣酱和蒜苗是必不可少的调料，氨糖它们是为一盘甘旨的回锅肉添砖加瓦