松弛

产后恢复操是在产后期间做的一类训练，旨在帮助孕妇恢复身体机能，以准备恢复健康。在由医生监督下完成产后恢复操，可以有效恢复腹部肌肉力量，改善腰部和臀部肌肉松弛，提高胎儿排出的效率，促进会阴愈合，恢复骨盆的正确位置，改善体态，增强抗疲劳能力，以及改善腰酸背痛等。 一般来说，产后恢复操包括八个动作，分别是深呼吸、肩部抬升、腹部收缩、抬腿、背部弯曲、臀部抬升、腰部拉伸和腿部拉伸

弹塑性模型不同于大量的其他地质材料如土和岩石的弹塑性模型，但加筋土在这方面的模型很少。吴(1992)和张(2000)做了一些研究。然而，土的弹塑性模型已被广泛应用于各种加筋土结构的数值分析中，主要是有限元程序，其中土和筋用不同的单元表示

管道的支护形式主要有弹簧吊架、刚性吊架、恒力弹簧吊架、固定吊架、滑动吊架等，长期运行后，抗震支吊架存在大量损坏和失效。其原因是：长期高温运行，材料松弛，管道应力重新分布，安装偏离原设计或与原设计不同，承载力发生重大变化；运行中表面有变形和腐蚀；冲击载荷大或振动剧烈；长期运行后，弹簧性能下降。抗震支吊架分布广泛，特殊结构众多，广泛应用于化工、冶金和石油工程中

1、消除疲劳和紧张： 适度的饮用白酒，白酒通过血管传递到胃里然后刺激大脑和中枢神经，人体就会自动的调节各个系统的机能。各器官平衡分配血液、循环畅通，就能起到消除疲劳，松弛神经的作用。但不要大量饮用 逢年过节时，亲朋好友相聚总要喝起白酒来

如果宝宝频繁放屁，在短时间内不排便是不用担心的，可能是宝宝在攒肚子”。只要孩子便不干，不涨肚，无恶心呕吐，精神状态好，就不必太多担心。如果宝宝长时间不排便，只是放屁，那就要考虑消化不良的可能

更年期女性更容易患上【白癜风】疾病。 更年期女性更容易患上【白癜风】疾病。核心内容提示: 更年期是大部分的女性朋友们都会经历的一种生理现象，给广大的女性朋友们带来了非常严重的危害，更是容易让疾病乘机而入，白癜风就是其中的一种，因为更年期会影响到了女性身体的内分泌以及自身免疫系统，所以患上白癜风的几率会增大

一般主妇再料理食，都会选择仅保留芹菜叶柄，但其实芹菜叶子也含有丰富的营养价值。（图片提供／CC0 Public Domain） 蔬菜吃菜叶是最常见不过的，但芹菜因为叶子味道苦涩，因此大多只吃叶柄的甜脆口感。叶柄的膳食纤维功能强大，可以避免肠道吸收胆固醇，而且还有含量极高的钾离子，可以帮助钠盐排出，让血管松弛，是有助于降低血压的好帮手

CT是电子计算机X射线断层扫描技术的简称，拥有较高的分辨率和灵敏度，几乎是不少骨病患者必做的检查项目。这次就来说说这个到底需要多少钱。 长春骨伤医院院长赵树军介绍到：CT检查费用从几百到几千不等，与患者的病情以及医院的资质、诊断水平有关

渐渐觉得皮肤开始松弛～要即刻停止佢！ 皮肤系由真皮层、表皮层、角质层共三层所组成的。肌肤每28日循环中就会重生一次，反复地进行呢个新陈代谢。胶原蛋白系肌肤最内层的真皮中所含有的一种蛋白质，就是创造充满光泽、弹力的肌肤的基础根源

衰老是每个人不可避免的过程，在衰老的过程中，身体也会出现一些症状，比如脸部多了皱纹、色斑、皮肤变得暗淡、精力不济等现象。尤其是女性过了45岁、男性过了50岁以后，这种现象更明显。 谁都不希望过早的衰老，尤其是女性朋友，更不希望自己衰老得那么快