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【24drs.com】最新研究指出，以补充剂的型态而不是吃富含钙质的食物来做为膳食中的钙质，可能对心脏具有害的影响。 这篇研究不能证明补充剂会造成心脏问题，但研究人员相信，研究结果应该能让消费者停下来思考。 根据美国国家心脏协会表示，美国约有43％的成人服用补充剂，包括钙在内；超过一半的60岁以上妇女服用钙补充剂来减少骨质疏松症风险