九十度

腹肌可以让身材看上去更加的有型，而冰冻三尺非一日之寒，而腹肌的锻炼也不是一日之功，这往往需要长时间坚持才可以达到非常不错的效果，再就是，腹肌的锻炼既要讲科学，又要有方法。那么，怎么样练腹肌速度最快呢？我们一起来看下面的介绍。 １、仰卧起坐：这项运动相信大家都不会太陌生，建议锻炼者每天早上坚持做两组，对于初学者来说，每组可以先做15个，而对于体质较好者来说，可以每组进行20个

四通锅炉记得过年的那段时间，网上出现一则资讯，资讯是这样写的，一个小孩在家玩耍，冬天正是供暖的时候，当时小孩才刚会走路，走到暖气片旁边可能是用手扶了一下，小孩撕心裂肺的哭起来了，而且手上被烫起了一个很大的水泡。这则资讯的播出引来很多的争议，很多人甚至破口大骂暖气片的制造商。 现在大家来分析一下这个事件，首先说一下取暖锅炉的暖气片会不会烫伤人，对于大家盛瑞工贸来说呢，这种事情是绝对不可能出现的

抽空两周到北极圈跑跑，吃的都是西餐，到了最后一站卑尔根终于有机会到当地一间唐餐馆午膳。谁知甫走进餐馆，老板便望着我大声说： “我认得你，你……你是司徒华！”此话一出，令到同行的团友哄堂大笑。尴尬之余，只望华叔在天之灵不要见怪

直流风机是怎样的风机，有什么性能？ 散热风扇其实只是对很多种类风扇的一个统称，那么散热风扇有哪些具体分类呢？ 轴流式风机，是散热风扇的一类，轴流风扇的叶轮推动空气沿与轴相同的方位流动。当它起功效时，大多数气体流动平行于轴，换句话说就是沿轴。当进气体流动为零静压力的自由空气时，轴流风扇的功耗低

五金压铸厂来给大家普及关于五金压铸件检查外观的环境条件。五金压铸厂是铸造液态模锻的一种方法。这种工艺是在专用的压铸模锻机上完成的工艺，但是也是有一个基本的工艺流程的

虽然不少女性朋友想要瘦大腿，但瘦大腿其实并不简单。毕竟大腿是堆积脂肪最多的，没有方法想快速瘦下并不容易！那么，女性朋友如何瘦大腿？怎么才能快速瘦大腿？来一起了解一下“快捷方法”吧！ 1. 坐在地上，双腿并拢，臀部与脚跟要尽量拉开，上半身向后倾，手放身后作支撑。 2. 上半身向前倾，抬起大腿，尽量将大腿贴向上半身，维持5秒

一地经线与赤道间的弧度（角距离）。自赤道到南北两极各分九十度，在北称为“北纬”，在南的称为“南纬”。相对于经度而言