亚健康

武留信，健康管理专家，解放军空军航空医学研究所研究员，中华医学会健康管理学会副主任委员兼秘书长，《中华健康管理学杂志》副主编，中华中医药学会亚健康分会及世界中医联合会亚健康专业委员会副主任委员，中国保健协会科普教育分会首席健康教育专家，发表学术论文60余篇，是健康管理理念的引进和推广者。解放军空军航空医学研究所主任。 中国保健协会科普教育分会首席健康教育专家; 留信教授从事心血管临床、人体健康标准、亚健康及健康管理研究20余年，是国内较早开展亚健康，健康管理学研究的资深学者之一

随着科技的快速发展和经济水平的提高，人们越来越重视心理健康。 人在生理上有亚健康的说法，同样的，人在心理上也有亚健康，尤其是都市人、白领感到疲惫，对工作厌倦，实实在在的影响着他们的工作生活。通过心理咨询，不仅减轻这种疲惫感更能重新焕发对工作生活的激情

强强联合，优势互补，建立和运作“中国中医科学院-国讯股份中医大数据联合实验室”，以此为合作平台着力研发和推广具有中医信息化特色的软硬件产品和服务。 中医辅助决策系统深度融合HIS、EMR系统，在医生为患者书写中医病历、中医处方时实时提供决策支持。旨在完善医生大脑中的中医知识体系，增加医生思维广度和深度

随着高龄化社会而衍生之照护需求与日俱增，本院于106年成立第二个院级研究中心-“高龄营养研究中心”，以预防医学的角度出发，运用营养保健及相关领域的专业知识推广健康老化的概念，达到健康平均余命的延长、老年生活品质的提升以及降低社会医疗成本之成果。 本中心以预防医学的角度出发，从健康的中壮年族群至因代谢异常或老化而衍生相关疾病的老年族群为对象，运用营养保健及相关领域的专业知识，除了朝向维持健康、预防疾病发生以及延缓进入亚健康、轻度失能甚至需长期照护的方向迈进，更进一步以改善症状、回复健康为目标，进而达到健康平均余命的延长、老年生活品质的提升以及降低社会医疗成本之成果。

鲨鱼肝油的主要成分，角鲨烯，是由瑞典科学家卡约博士1906年发现的，并因此在当年获得了诺贝尔奖。1952年维特里·布莱克博士发现了冰岛海域鲨鱼与其他的鲨鱼不同，含有角鲨烯，并含有烃安甘油（AKG），自此才有冰岛鲨鱼肝油胶囊的问世。至今已有54年的历史

生活中很多女人都喜欢用莲子心泡水喝，据说这样能为身体补充丰富营养，而且能美容养颜，那幺女人喝莲子心的好处到底有哪些呢？接下来我会带大家一起去寻找答案，同时也会让大家知道女人喝莲子心有什么危害。 女人喝莲子心能吸收丰富的莲心碱和多种活性碱，这些物质进入人体后，能加快人体内乳酸代谢，可防止女性出现酸性体质，，而酸性体质又是导致亚健康的重要诱因，女性身体内酸性物质减少以后，出现亚健康的几率也会明显降低。 女人喝莲子心还能提高心脏功能，因为莲子心中还有丰富强心肝，在被女人身体吸收以后能营养心肌，促进心肌收缩，并能增强人类心肌细胞的吸氧能力，可防止心脏功能减退，也能预防心律不齐和心肌缺血，它对女性高发的心脏病有特别好的预防作用

现代人常常出现营养过剩或者是能量摄入超标，进而导致各种健康问题。很多人都听说过“吃饭不能吃太饱，七八分饱最好”的养生说法。那么吃太饱的危害是什么呢，吃得少可以长寿吗?神奇养生小编给大家介绍吧

本文摘要：手机尾号8442的读者：我手心脚心总是感觉热，头晕，我不吸烟但总有痰，并且更容易腰痛，还常有严重患和早泄。这是肾阴虚吗？直说如何食疗？ 北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清：从您的情况辨别，您的情况不是肾阴虚，因为肾阴虚的人一般会有痰，不会有口腊鼻腔燥、盗汗等问题。您的情况很有可能是体内有湿热

中里巴人，养生名人，健管家，家学渊源甚深，其父为八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人师承父亲练习道家导引养生功中里巴人坐客浙江在线法，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，后又研读了中医各家经典和现代医学典籍，尽得医武同源之意趣。根据自己对人体经络的切身理解和体会，中里巴人认为治病不如防病、关注疾病不如关注健康，结合亲身感悟，写成了《求医不如求己》这本书，告诉大家在疾病未发之时如何预防，在所谓亚健康的状态下如何调理

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，男女老少均可发病。尤其是女性，严重的给她们的外貌带来了危害。那么治疗女性银屑病要注意什么呢？很多患者在治疗时不注意一些禁忌事项，导致疾病反复发作，治疗女性银屑病要注意什么？ 任何一个银屑病患者在选在治疗方法前都要慎重