obesity

在美国，肥胖(Obesity)与气喘(Asthma)两者的盛行率与日俱增，许多研究指出肥胖者患气喘比率偏高，而学龄时期肥胖也将增加青少年时期罹患气喘几率。曾有研究针对患有气喘成人进行长期追踪并发现BMI越高者其第一秒用力呼气量 (FEV1)及FEV1∕FVC数值皆会降低，然而，目前并无类似研究针对孩童或年轻成人进行分析。发表于《The Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice》的最新研究透过长期追踪期望能厘清肥胖与气喘间关系，试验中，771位年纪介于5至12岁的轻中度气喘患者接受12年长期追踪，身高、体重、肺量计数值、类固醇用量、气喘症状积分(Asthma symptom scores)…等都被详细记录，其中579位为非肥胖受试者，其余151位BMI数值大于30kg/m2被归类为肥胖受试者

肌力及肌耐力都会随年龄的增长而逐渐衰退，进而引起肌少症(sarcopenia)及力弱症(dynapenia)，伴随骨质密度(bone mineral density)的下降及提高骨折危险性。澳洲地区一项研究发现，以1089名(51%为女性)，平均年龄62 岁的长者进行研究后发现，肌少型肥胖症者(sarcopenia obesity)及力弱型肥胖症者(dynapenia obesity)者，比单一只有肥胖者(obesity)更容易发生骨折。持续追踪10年的结果显示，肌少型肥胖症及力弱型肥胖症的男性骨折率比肥胖者高出三倍，女性则没有明显差异

在美国，肥胖(Obesity)与气喘(Asthma)两者的盛行率与日俱增，许多研究指出肥胖者患气喘比率偏高，而学龄时期肥胖也将增加青少年时期罹患气喘几率。曾有研究针对患有气喘成人进行长期追踪并发现BMI越高者其第一秒用力呼气量 (FEV1)及FEV1∕FVC数值皆会降低，然而，目前并无类似研究针对孩童或年轻成人进行分析。发表于《The Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice》的最新研究透过长期追踪期望能厘清肥胖与气喘间关系，试验中，771位年纪介于5至12岁的轻中度气喘患者接受12年长期追踪，身高、体重、肺量计数值、类固醇用量、气喘症状积分(Asthma symptom scores)…等都被详细记录，其中579位为非肥胖受试者，其余151位BMI数值大于30kg/m2被归类为肥胖受试者

根据 World Obesity Federation 的研究，全世界大约有 26 亿人——占总人口的 38%——超重或肥胖，如果这一趋势持续下去，到 2035 年超重或肥胖人口将超过 40亿，占总人口的 51%。如果不采取措施遏制这一趋势，到 2035 年临床肥胖症（或病态肥胖）的人口将从现在的七分之一增加到四分之一。这意味着近 20 亿人肥胖

3500卡路里等于1磅脂肪，减肥真系咁简单？ 差不多每个人都听过3500卡路里相当于1磅脂肪，因此只要净卡路里摄取量是-3500，身体便能够减去1磅脂肪，如果净卡路里摄取量是-7000，就可以减去2磅脂肪……真的是这样吗？ 美国国立卫生研究院(National Institute of Health)的调查员Dr. Kevin Hall为此题目做了一些有趣的研究，并在International Journal of Obesity发表了他的研究文章，并为3500卡路里＝1磅脂肪这条公式下了一些新的注脚。以下是Dr. Hall的论文的重点： 1. 在化学层面上，燃烧1磅脂肪确是需要3500卡路里的能量，但不代表在人体裹都是一样。当身体使用了3500卡路里时，除了脂肪会被消耗，肌肉也同时被耗掉