衰老

“我又不是熊猫，我真的不想要黑眼圈，君君快救救我，有什么办法能让黑眼圈消失吗？” 所谓的黑眼圈，其实就是指眼周这圈皮肤的颜色要比旁边的皮肤颜色深。这个主要和眼周皮肤本身的特点有关。因为这里的皮肤相对比较薄，皮下组织又少，并且微血管又比较多

自从养生成为热门话题后，很多老年人开始更加注重身体的保养， 不管是早上锻炼身体，还是晚上跳广场舞，或者是周末做八仙过海、打太极，运动对身体的好处是毋庸置疑的，但是也要注意，运动的方法要根据自己的身体状况而定，不当的运动或运动项目对身体的伤害是很大的。 因此，老年人一定要注意科学锻炼，老人如何有效地锻炼身体？在练习中，请注意这六点 你可以事半功倍。 (1)运动应遵循循序渐进的原则

膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时，导致的膝关节滑膜层损伤，伴随着组织水肿，充血，渗出液增多，关节腔内大量积液，积血等症状的一种无菌性炎症反应疾患，最多见于膝、踝、髋、肘等部位。所以在日常生活中，我们要注意自己的生活习惯，防止滑膜炎的发生。同时补充氨糖软骨素对滑膜炎有用吗？ 避免关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合，防止组织损伤

叶倩文跟刘嘉玲不像同龄，一个优雅老去，一个疯狂扮嫩挽留青春！ 要是女生保养的好的话，真的是能够感觉到会有着非常大的差别，叶倩文和刘嘉玲就是同龄的，刘嘉玲是一个57岁的人，但是那两个人看起来差距真的是非常的大。一个呢就是满头白发，看起来真的是非常的老气的，但是呢刘嘉玲的话就会疯狂的装扮，让自己看起来还很年轻，这方面的，就相对来说会显得特别的时髦的，她总是把自己穿的特别的好看，所以整体看起来也会显得非常嫩啊。两个人虽然是同龄人，但是这方面看起来真的是有着很大的不同了，根本就不是在同一个年龄阶段，反而相差甚远了，看样子保养真的是太重要了

孕妇这个群体是比较特殊的，饮食上跟普通人群有很多不同，很多普通人可以吃的食物，孕妇却不可以吃。因此孕妇在吃什么食物之前，一定要详细了解这种食物的功效和性质，那来了解下西梅孕妇能不能吃？ 西梅是一种不太常见的水果，但是营养价值却是非常高的，富含多种矿物质和维生素，对孕妇的身体和胎儿的发育都非常有益处，因此孕妇当然是能吃西梅的。而且西梅的味道酸酸甜甜的很受欢迎，尤其是孕吐比较厉害的孕妇，还可以吃一些西梅来缓解孕吐

在很多人的固有印象当中，吃什么就会补什么。事实证明这种观点很是狭隘，在绝大多数情况下吃什么是不会补什么的。白头发是衰老的象征，很多长出白头发的人特别的着急，想要通过食物疗法来让白发变黑，黑芝麻就是被最多人所选择的食物

◈◆订单购买 ２００元 以上，全球免运费◆◈ 辅酶Q10存在于身体每一个细胞里，是人体不可缺少的元素，可由自体合成亦可从食物中摄取。当体内的辅酶酵素Q10的含量开始下降，即使人体衰老现象的开始。所以他它在延缓衰老过程上扮演重要脚色，同时也能增强活力，不运动的人更需要补充该物质

“长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会形成紧张性睡眠障碍。”专家解释，遇到紧急情况时，人体内会产生大量的乳酸，一旦出现乳酸蓄积，就会刺激大脑神经，很容易导致疲劳及睡眠障碍。醋酸不仅能有效地抑制乳酸生成，还可以加速乳酸的氧化，减少它在机体内的蓄积程度，从而消除或减轻疲劳感，使人轻松入眠

白内障在老年人群中的发病率较高，但此期间也不乏一些青年白内障患者。那么是什么原因导致青年人患上白内障呢? 佛山华厦眼科医院专家将介绍青年白内障的常发病因，无论您是哪个年龄层，都应了解白内障的相关病理病因才能有效地进行针对性预防及治疗。 通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等

方便即日起咸阳机场可用电子二维码登机牌《新闻》 红酒的营养价值《资讯》 红酒(Red wine)是葡萄酒的一种并不一定特指红葡萄酒。 红酒(Red wine)是葡萄酒的一种并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单是经自然发酵酿造出来的果酒含有最多的是葡萄汁葡萄酒有许多分类方式