情绪反应

疫情期间我们可能产生焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪，很多同学为此感到担忧，担心自己有“心理问题”。今天，我们就来说一说情绪。 1、正确认识情绪

臧坤坤参加龙美术馆群展“多重景观——龙美术馆十周年特展” 臧坤坤参加龙美术馆“多重景观——龙美术馆十周年特展”。 2022年11月13日至2023年2月5日，龙美术馆推出十周年特展“多重景观”，以中国现代抽象绘画代表人物吴大羽创作于1950年的《京韵》为开端，试图通过从1950年代以来迄今为止，横跨70余年的创作个案，为观众提供一个欣赏来自不同时期、不同国家、不同流派、不同形式的具有抽象性的艺术作品，以期带来多重想象的可能性。在这些作品中，线条、形状、空间、色彩等要素的相互关系被艺术家持续探索，材料的运用走向多元，视觉与心理效应、色彩与情绪反应被反复研究

身体健康跟情绪有着直接的关系，消极悲观焦虑的情绪是会阻碍白斑患者病情的好转、恢复，甚至导致病情扩散加重。因此在白癜风的治疗过程中，患者摆正自己的心态也显得尤为重要。那想要白癜风尽快康复，那患者要在怎样调整好心理状态呢？武汉白癜风医院具体给大家介绍下

2021年12月18日，本会邀请了周华山博士，在湾仔自在社进行了“正念工作坊”，周博士当日分享了转化情绪三步曲，分别是“承认、选择、感恩”(简称3A) 去转化逆境和负面情绪。 “3A 概念”是化解逆境、自我提升的良方。不论遇到任何困难，首先承认当下的如实处境，放下自动化的情绪反应，让自己深呼吸安静下来

所谓的同理心是要理解他人情绪并产生共鸣，其中最大的关键是要先对自己的情绪能够接纳、理解与表达。情绪教育可以说是培养同理心最重要的根基，当爸妈跟孩子情绪不同调时，很难教“同理”，家长平日除了以身作则之外，也要协助孩子去思考自身情绪转变的历程，引导孩子了解自己不同情绪产生的原因与反应，进而能学习了解他人与自己的不同。 台中市学校系统巡回职能治疗师徐瑜亭指出，所谓的同理心是指一个人除了拥有察觉他人的情绪反应之外，还能够感受他人的情绪想法；陈彦琪咨商心理师表示，同理心最重要的部分是在理解他人的想法与言词外，还能够产生“情绪共鸣”，了解他人为什么会出现不同的情绪反应

生理状况与心理质素互为影响，息息相关。即使是平日精力充沛的人士，一旦患上大病，亦难免会因病症带来的实质或潜在影响而忧虑。住院期间，病人除身体不适外，亦可能会因种种不明朗因素而产生负面思想，过分忧虑病情，导致不必要的焦虑、沮丧和不安

联合国世界卫生组织(WHO)说，在2020年全世界有三大疾病需要重视，包括：心血管疾病、忧郁症与艾滋病。心血管疾病与艾滋病的重要，大家可以理解，为何忧郁症需要重视呢？有时看到一些报章杂志报导某些影视名人得了忧郁症，某些人因为忧郁症而自杀。 什么是忧郁症？什么人会得到忧郁症？如何知道自己得了忧郁症？忧郁症能治疗吗？该怎样治疗？身为忧郁症的家人或朋友，能够作些什么？ 忧郁是正常的情绪，人遇到挫折、失落、不如意，难免会闷闷不乐，但是如果郁闷的情绪过为严重，持续的时间过久，而无法拉回、失去控制，就要小心可能是忧郁症的可能

其实不然，生活中处处充满心理学，自我成长、情绪管理、人际交往、生涯规划、亲密关系等等，都与心理息息相关。 每个人都是自己的“心理学家”，只需要有一双能够“发现心理”的眼睛。 什么是你眼中幸福的样子呢？ 也许是孩子一个甜甜的微笑，也许是朋友间善意的斗嘴，也许是看完一部电影之后的满足感

智商不是决定成功的主要因素，情商才是。百分之八十的情商加上百分之二十的智商，才能迈入成功的殿堂。 情商高的孩子受人欢迎，但是大多数家长对情商高存在一定的误解，似乎孩子会讨好别人就是情商高的表现

年近70岁的陈老太太身体硬朗，平日自己一个人住。犹记去年过年期间，陈老太太忙进忙出，为难得回家团圆的儿女们打理吃住。一连多天的年假假期，她像陀螺一般没停过，但依然精神奕奕