化痰

养生之道网导读：小寒节气吃什么养生？小寒节气几乎是一年中最寒冷的日子，于是在小寒如何养生便成了很多人关心的话题。那么你知道小寒节气吃什么养生呢？小编来告诉你。文章目录一、小寒节气吃什么养生二、小寒养生的注意事项三、 小寒节气气候特征是什么 羊肉是冬季餐桌上的常见菜在小寒节气适宜多进补

萝卜蜂蜜水是很多小伙伴在冬天都喝过的，但是很多小伙伴都不知道这个萝卜蜂蜜水具体的作用与功效是什么，接下来我们就来看看萝卜蜂蜜水的作用与功效吧。 1、萝卜味甘拥有非常不错的止咳化痰的作用，是非常不错的食品。 2、如果在加上一些蜂蜜的话还可以更好的起到润燥止咳的作用

冬虫夏草，一种非常珍贵的中药药材，备受大家喜爱，不过很多人好奇冬虫夏草有什么功效。今天小编就给大家分享一下冬虫夏草的主要功效，一起来看看吧吧。 据现代药理学研究，冬虫夏草含有高级营养和调节人体机能的多种成分

蜂蜜是春天养生的**饮品，每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。但是蜂蜜的品种有很多，因为采集的蜜源不一样，所以蜂蜜的食疗效果也各有不同。 那么春天到底喝什么蜂蜜好呢? 不同植物来源的蜂蜜各有所长，相比较而言，油菜蜂蜜和枇杷蜂蜜更加适合人们春季养生的需要，对清咽润肺、补脾养肝、止咳平喘更好些