番茄红素

有研究指出，番茄红素是一种叫做类胡萝卜素的色素，它使西红柿具有深红色，亦与改善自身免疫功能密切相关。 番茄红素对前列腺健康有帮助，亦能帮助提高免疫能力。它同时是一种强大的抗氧化剂，能帮助维持健康的皮肤

1.蓝莓。抗氧化效果好，同时富含维生素和矿物质，能预防炎症，并促进细胞产物自由基的排放，有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。 2. 三文鱼

西红柿是非常受欢迎的果蔬，如果适量去食用的话对于身体健康是有很大的帮助的，但是西红柿也不能过量去食用，那么西红柿吃多了有什么危害呢？下面就一起来看看吧！ 这是因为西红柿含有丰富的草酸盐和钙，身体无法分解。 这些多余的营养物质会在体内堆积，从而导致肾结石的形成。 关节肿胀和疼痛是食用过多西红柿的一个副作用

（东京讯）日本一个研究小组报告说，实验鼠运动前和运动中喝番茄汁，有减轻运动疲劳的效果。 研究人员在以往的研究中，已发现番茄含有抗氧化物质番茄红素及多种维生素、矿物质和有机酸等营养成分，能减轻疲劳。为了弄清番茄汁在抗疲劳方面的具体作用，日本著名食品企业可果美公司和铃鹿医科大学成立联合研究小组，调查了番茄汁对血液中疲劳生物标志物的影响和有效的摄取时间

本文摘要：百香果营养非常丰富、口感独有，百香果于是以渐渐沦为人们最青睐的水果之一。 百香果营养非常丰富、口感独有，百香果于是以渐渐沦为人们最青睐的水果之一。那么百香果的功效你告诉吗？现在竟然我们来理解一下百香果的功效吧！百香果的功效一助消化 清领咳嗽 舒解胀气百香果不含果酸、可食纤维，起到于消化… 百香果营养非常丰富、口感独有，百香果于是以渐渐沦为人们最青睐的水果之一

雅加达 - 经常食用水果对身体有多种好处。水果富含纤维、维生素和人体所需的重要矿物质。那么，在众多水果中，您最喜欢哪种水果呢？ 对于那些喜欢吃木瓜果实的人来说，你的身体可以获得各种好处， 你懂

目前我国虽然并不是乳腺癌发病率最高的国家，但是近几年发现我国乳腺癌的发病率正在不断的增长，所以我们也不得不重视对乳腺癌的预防，从而降低乳腺癌的发病率，近期有研究证实，每天喝番茄汁的女性可降低乳腺癌的发病率。 西红柿即使我们常吃的番茄，番茄可以作为蔬菜，配合很多其他的食材做出各种美味的佳肴，但是也有人将番茄当做是水果，炸成番茄汁，当果汁喝，且已经有人研究表示，番茄汁可能有助于预防乳腺癌，每天喝一杯番茄汁，可以使预防乳腺癌的激素分泌量增加9%，但是若不喜欢和番茄汁则可以选择番茄汤、番茄沙司或是番茄酱。番茄汁之所以能预防乳腺癌，主要是由于番茄中含有一种叫做番茄红素的物质，可以使女性体内脂联素分泌提高9%，脂联素是一种有助于身体调节脂肪水平的激素，通常体瘦的女性体内含量较高

小清新番茄可有大作用，你知道吗？夏天里的番茄瘦身汤就是一款很好的去脂瘦身汤。用番茄榨成汁，就是天然的瘦身汤，番茄的果实里含有谷胱甘肽、番茄红素等特殊成分。这些成分都是减肥神品哦！和中国减肥网小编一起动手做一道小清新蜜汁番茄减重汤吧！ 番茄?它是一种非常健康的优秀樱桃番茄品种，酸甜适中、形状优美

皮肤癌等疾病在白人中的发病率相对较高。此类恶性肿瘤疾病一旦发生，就会危及患者的生命。 皮肤癌等疾病在白人中的发病率相对较高

对于美食，我相信每位朋友都有着他所并不相同的定义。有时你会觉得家常菜最为可口，而有些时候你就会喜欢外面那些简单省事的快餐。而这就在于什么时刻去品尝怎样的一种美食，如果是在你饥饿碌碌的时候，随便的一碗清汤面都可以让你忘怀所有，那么在今天我所要讲述的文章中，就与大家一起来分享一个有关于宫保鸡丁的家常菜谱