斯多葛

我们生活在一个充满挑战的时代，外在的疫情、世界的冲突、许多人没有自由和快乐...，而人们的内心，也有着各式各样的冲突与疫情——孤独、焦虑、挫折、恐惧、失望...等。 面对外在的疫情，科学已研发出疫苗，我们会注重身体的健康和免疫系统，而内在呢？如何也让自己的内心有健康的免疫系统，让我们有能力面对环境的挑战？ 在近两千年前的希腊罗马时代，和现代一样有着战争、动乱与疫情，在那时有一群哲学家，开始研究并实践如何建立内心的免疫系统，这个哲学是“斯多葛学派”。斯多葛的观念到现代来看，仍然非常实用，因为虽然时代不同，现代的人与社会，和那时面临着很类似的挑战