三伏
立秋是进入秋季的初始,《管子》中记载:“秋者阴气始下,故万物收。”在秋季养生中,《素问·四气调神大论》指出:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门,逆其根则伐其本,坏其真矣。”此乃古人对四时调摄之宗旨,告诫人们,顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律
近几年科技不断发展,人们已经可以使用除湿机进行对室内温度和湿度的控制,为什么需要这么做呢?主要原因就是温度和湿度对人体的影响极大,过湿和干燥对我们的身体都有危害,今天不妨跟随长春除湿机小编的科普一起来学习湿温度和人体关系的小知识吧! 1、温湿度与健康: 提起温度、湿度,我们自然会联想到酷暑难熬的“三伏”和寒冷刺骨的“三九”,其实温湿度在不同季节的变化,都与我们的健康息息相关。研究结果表明:人体适宜的健康温度为18℃–25℃,健康湿度为40%,在此环境下人体感觉最舒适.而在温度介于24℃-30℃,湿度小于60%时,人体感觉热而不闷;在温度高于30℃,湿度大于70%时,人体感觉闷热;在温度高于36℃,湿度大于80%时,人体感觉严重闷热,且发汗机制受阻,容易因体内蓄积大量的余热而中暑;工作出错率比平时高十倍,意外工伤事故比率上升。 2、温湿度与疾病: 春天多风病,盛夏多暑病,夏末秋初多湿病,深秋多燥病,冬天多寒病
进入三伏天,标志着全年最热的日子到来了,此时正是冬病夏治的**时期。许多市民赶往医院做三伏灸或贴三伏贴,市区不少医院的中医门诊患者数量突增。不过,也有不少市民为了图省事,选择上网购买自己贴对此相关专家提醒,三伏贴虽然有效,但并不是什么人都合适的自行贴敷有风险
“冬病夏治”是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,提高机体的免疫能力。此时,若通过适当得内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡,可增强人体抗病能力,达到防治疾病的目的。市中医医院开展“冬病夏治”已有数年
在上一阶段与域外天魔的交手中,各位道友英勇的保卫了五系山门和门派重宝,并在天魔的骚扰下,成功利用五行本源将镇派之宝修补起来。在一片胜利的欢呼中,我们迎来了三伏节第三阶段活动,此阶段有“药王济世”“势如破竹”“潜入敌巢”三大活动,让我们一起来看看吧! 域外天魔体型庞大又易怒暴躁,与他们交手难免有所伤亡,受伤的天兵天将会从九天坠落,生死不知。因此为了减少我方伤亡,各位道友还需要前往通灵药王处了解详情,救助伤者
【太平洋家居网 生活频道】冬至又名‘一阳生’,每年的公历12月21~23日。冬至进补遵循“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,但不是说入冬就开始忙着服补品、喝药酒,冬至是人体内阳气蓬勃生发的时期,最容易吸收外来的营养,在冬至进补才有效果,尤其是阳气虚弱者与易患冬病者最该在冬至进补。 冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一
7月16日进入“三伏”中的“头伏”,全国多地即将开启“蒸烤”模式。今年的三伏长达40天,人们更易遭遇“苦夏”的折磨,怎么吃才健康?中医专家认为,三伏天气候炎热,饮食应以“消暑去火”为原则。 “夏令三伏,阳气旺盛
我们都知道,三伏贴是比较受欢迎的一种中药贴,它可以起到很不错的养生保健作用,适量贴敷对人体有一定的好处,深受人们喜欢。三伏贴是有一定讲究的,那么三伏贴7天贴一次可以吗?下面让我们具体来看看吧! 三伏贴7天贴一次是可以的,只要保证每个伏天贴一次就可以了,间隔时间通常是7—10天。 三伏贴以10天间隔为**,以达到**效果
近几年科技不断发展,人们已经可以使用除湿机进行对室内温度和湿度的控制,为什么需要这么做呢?主要原因就是温度和湿度对人体的影响极大,过湿和干燥对我们的身体都有危害,今天不妨跟随长春除湿机小编的科普一起来学习湿温度和人体关系的小知识吧! 1、温湿度与健康: 提起温度、湿度,我们自然会联想到酷暑难熬的“三伏”和寒冷刺骨的“三九”,其实温湿度在不同季节的变化,都与我们的健康息息相关。研究结果表明:人体适宜的健康温度为18℃–25℃,健康湿度为40%,在此环境下人体感觉最舒适.而在温度介于24℃-30℃,湿度小于60%时,人体感觉热而不闷;在温度高于30℃,湿度大于70%时,人体感觉闷热;在温度高于36℃,湿度大于80%时,人体感觉严重闷热,且发汗机制受阻,容易因体内蓄积大量的余热而中暑;工作出错率比平时高十倍,意外工伤事故比率上升。 2、温湿度与疾病: 春天多风病,盛夏多暑病,夏末秋初多湿病,深秋多燥病,冬天多寒病
还有一段时间就是三伏天了,很多人都会趁着三伏天这段时间来贴三伏贴,那贴三伏贴的时候可以吹空调吗? 因为在贴三伏贴的过程中会对人体的穴位造成刺激,起到疏通经络、活血化瘀、驱寒祛湿的作用,此时人体的毛孔也会处于张开的状态,所以贴三伏贴的时候能不能吹空调也是需要根据环境温度来决定的。 如果天气并不热,那么是不建议开空调的,但如果天气很热,那么就可以将空调打开,但是不宜调太低的温度,而且空调风也不能直吹人体。 三伏贴是属于一种中医的治疗方法,一般是在三伏天的时候使用,如果本身的体质正常,只是想用于日常保健的话,那么只要分别在初伏、中伏、末伏的时候各贴一次就可以了